KAPCSOLAT

T-DOC Service Kft.

1134 Budapest, Róbert Károly körút 64-66

info@t-doc.hu

Depresszió: így élik meg a nők és a férfiak (x)

A férfiak és a nők rengeteg mindenben különböznek – még a leggyakoribb mentális zavar, a depresszió is más-más tünetekkel jelenik meg a két nemnél. Lássuk a főbb eltéréseket!

Ha ismeri ezeket az érzéseket, lehet, hogy depressziós (x)

Tehetetlen, kimerült, elszigetelt – ilyen és ehhez hasonló fogalmakkal jellemzik állapotukat a depresszióval küzdők. Mutatjuk az öt leggyakoribb kínzó érzést, amelyek hangulatzavarra utalhatnak.

Depresszió: így élik meg a nők és a férfiak (x)

Ha ismeri ezeket az érzéseket, lehet, hogy depressziós (x)

Kreatív ötletek a lehangoltság legyőzéséhez (x)

Hangulatjavító finomságok: ezeket együk, ha rossz a kedvünk (x)

Felfázás: jó, ha a férfiak is felismerik a tüneteket (x)

Felfázás: nem kell rögtön „nagyágyúval” lőni (x)

Milyen típusú betegség a hólyaghurut? (x)

Így befolyásolják az évszakok a PMS-t (x)

További cikkeink

Kreatív ötletek a lehangoltság legyőzéséhez (x)

Az év vége felé sokan érezhetjük úgy, hogy szellemi-lelki energiatartalékaink végére értünk, és félő, hogy a kimerültségünk, motivációvesztésünk és lehangoltságunk mögött valójában az enyhe depresszió áll. Próbáljunk ki pár egyszerű trükköt, amelyek segíthetnek, hogy jobban érezzük magunkat.

Hangulatjavító finomságok: ezeket együk, ha rossz a kedvünk (x)

Késő ősszel és az év vége felé sokan érezzük magunkat lehangoltnak, és úgy tűnhet, hogy nagyon sokat kell várnunk addig, mire újra derű vesz majd bennünket körül. A környezetünkben azonban több olyan apróság is rejtőzik, amelyekkel némi örömöt csempészhetünk a mindennapokba, amivel az enyhe depressziós panaszok ellen is tehetünk.

Felfázás: jó, ha a férfiak is felismerik a tüneteket (x)

A felfázás vagy hólyaghurut (orvosi nevén cisztitisz) a nők körében igen gyakori, baktériumok okozta húgyúti fertőzés, amely közvetetten a férfiakat is érintheti, ha a párjuk szenved a betegségtől. Érdemes tehát nekik is tudni, mi okozza a hirtelen jelentkező tüneteket és hogyan lehet enyhíteni, kezelni azokat.