A pikkelysömör miatt kiszáradt, repedezett, viszkető és hámló bőr számos esetben otthoni gyógymódokkal is hatékonyan kezelhető.

Akár gyakran, akár csak alkalmanként tapasztalja a pikkelysömör kellemetlen tüneteit, érdemes ismeri a panaszok enyhítésének legjobb otthoni gyógymódjait.

Mi a pikkelysömör?

A pikkelysömör egy krónikus, autoimmun bőrbetegség, amely gyulladásos bőrkiütést okoz. A pikkelysömör esetén az immunrendszer megtámadja a bőrt, ami viszont gyulladást okoz, és új bőrsejtek képződéséhez vezet. Mivel ezek az új bőrsejtek a normálnál sokkal gyorsabban jönnek létre (3-4 naponta, nem pedig 30 naponta), az új sejtek felhalmozódása pikkelyes bőrt hoz létre. A pikkelyes bőr vastag, vöröses foltjai az egész testen megjelenhetnek, de leggyakrabban a térdeken, a könyökökön, az arcon, a fejbőrön, a kéz- és lábkörmök körül vagy deréktájon jelentkezik.

pikkelysömör otthoni gyógymódok
Forrás: Shutterstock / PuzzlePix

Természetes és otthoni gyógymódok pikkelysömörre

Mivel nem minden otthoni gyógymód működik mindenkinél egyformán, ezek alkalmazása előtt érdemes a szakorvos tanácsát is kérni.

Hidratáló tisztító. Az olyan, vény nélkül kapható hidratáló tisztítószerek, amelyek a pikkelysömör jellemző tüneteit (szárazság, viszketés) kezelik, hatékonyan segítenek lágyítani a hámló bőr egy részét, valamint hidratálják a bőrt és csökkentik a viszketés mértékét. Általában nem tartalmaznak illatanyagokat és egyéb összetevőket, amelyek tovább irritálhatják a bőrt.

Kolloid zabpehelyfürdő. Ezzel átmenetileg enyhíthető a viszketés, a szárazság és a hámlás. Gyakran használható más bőrbetegségek (például ekcéma) esetén is.

Epsom-só. A zabpehelyfürdőhöz hasonlóan az Epsom-sóval készült meleg fürdő is segíthet enyhíteni a gyulladást, és eltávolítani a pikkelyes pikkelyeket a bőréről.

Szalicilsavas tisztítószerek. A korábban felsorolt ​​helyi tisztítószerekhez hasonlóan a pattanások és mitesszerek kezelésére is gyakran használt szalicilsavas tisztítószerek gyulladáscsökkentő hatásukkal segíthetnek.

Kortizon és hidrokortizon. Előnyösek lehetnek a pikkelysömörnél tapasztalt bőrpír és pikkelyes bőr eltávolítása.

Egészséges étrend. Sok más állapothoz hasonlóan az egészséges táplálkozás (például alacsonyabb szénhidráttartalmú, magas glikémiás indexű ételek) is sokat segíthet a pikkelysömör egyes tüneteinek enyhítésében.

Borítókép forrása: Shutterstock / PuzzlePix

 

 
Neked ajánljuk

Mit tehetünk álmatlanság ellen?

Alvásunk mennyisége és minősége befolyásolja fizikai és kognitív teljesítőképességünket, az immunrendszerünket, a memóriánkat, és még azt is, hogy milyen hosszú lesz az életünk.