A légzési problémák ijesztők lehetnek, de a jó hír az, hogy vannak módszerek a tüdőrák e gyakori szövődményének megelőzésére és kezelésére.
Hogyan működik a tüdő?
A tüdő az emberi test legnagyobb szerve. A légzőrendszer többi részével - beleértve a tüdőt, a légutakat és a rekeszizmot - dolgozva ez a felelős az oxigén szállításáért a szervezetben. Amikor belélegzik, oxigént jut a szervezetbe az orrán és a szájon keresztül. Az oxigén a légcsövön keresztül a tüdőkben lévő hörgőkbe, majd az alveolusoknak nevezett apró, léggömbszerű légzsákokba kerül. Ezeket a légzsákokat erek borítják, amelyek az oxigént a szívébe juttatják, ahonnan az egész testben eloszlik. Amikor kilélegzik, az egész folyamat fordított sorrendben történik, azzal a különbséggel, hogy a levegőbe szén-dioxid jut, ami egy olyan gáz, amely megszabadítja a testet a felesleges anyagoktól.
Mi okozza a légszomjat tüdőrák esetén?
Néha a tüdődaganatok úgy növekednek, hogy elzárják a légutakat, nyomást gyakorolva a tüdőre vagy gyulladást okoznak a légzőrendszerben. Ezek megakadályozhatják a légzőrendszer megfelelő működését, ami légszomjat, más néven nehézlégzést okozhat, ami akár pihenés közben is előfordulhat, nemcsak a fizikai aktivitás során.
A légszomj gyakori tünet, de a jó hír az, hogy meglehetősen jól kezelhető. A légszomj leggyakoribb okai a tüdőrákkal összefüggésben a következők:
- Elzáródott légutak: A tüdődaganatok a légutakba is „benőhetnek”, vagy rányomódhatnak, szűkítve a járatot, így jelentősen megnehezítve a kellő mennyiségű levegő be- és kilépését a testből.
- Folyadékfelhalmozódás: Néhány tüdőrákban szenvedő betegnél a rákos sejtek behatolnak a tüdő és a mellkasfal közötti térbe, az úgynevezett pleurális térbe. Ez az állapot a folyadék felhalmozódását okozza a tüdő körül, ami megnehezíti a tüdő teljes kitágulását és az elegendő mennyiségű levegő beszívását.
- Alacsony oxigénszint a vérben: A tüdőrák csökkentheti a vörösvértestek számát, amelyek felelősek az oxigén szállításáért a tüdőből a szívbe és a test többi részébe.
Módszerek a légszomj kezelésére
Általában az egészséges életmód betartása a legjobb módszer a légszomj és a tüdőrákhoz kapcsolódó egyéb egészségi komplikációk kezelésére. A következő tippek segíthetnek könnyebben lélegezni:
- a dohányzásról való leszokás
- a másodlagos dohányzás kerülése
- bőséges folyadékfogyasztás
- mély légzési gyakorlatok
- mennyiségi és minőségi alvás
- egészséges táplálkozás.
