A nyaki problémák gyakran járnak vállfájdalommal, míg a nyaki fájdalom elfedheti a vállproblémát. De hogyan lehet megkülönböztetni a kétféle fájdalmat?

Vállfájdalom

A vállfájdalmat leggyakrabban a vállízület sérülése vagy kopása okozza, mely az életkor előrehaladtával egyre gyakoribb. Amikor ez megtörténik, kompenzálunk azzal, hogy különböző izmokat használunk a mozgáshoz. Ez mind a váll, mind a nyak fájdalmát okozhatja.

A vállízület sérülése vagy más vállprobléma esetén a fájdalomra az alábbiak a jellemzők:

  • a vállban vagy a felkar külső részén fejlődik ki
  • tompa jellegű
  • a felkarba sugárzik
  • éjjel is fennáll
  • pihenés hatására fokozódik.
vállfájdalom
Forrás: Shutterstock / PuzzlePix

Nyaki fájdalom

A nyak 14 idegének vagy 8 pár ízületének bármelyikének gyulladása nyaki fájdalmat okozhat. Az ízületek, amely lehetővé teszik, hogy például beszélgetés közben bólogassunk vagy rázzuk a fejünket, folyamatosan kopnak. Emiatt a 65 évesek akár 70 százalékának is lehet tünetekkel járó ízületi gyulladása egy vagy több nyaki ízületben.

Amennyiben nyaki ízületi gyulladása vagy idegekkel kapcsolatos nyaki probléma áll fenn, a fájdalom:

  • a lapockába, a nyakba, a könyökbe vagy akár a kézbe is sugározhat
  • kisugárzik a karokba, amikor megmozgatjuk a nyakunkat
  • szúró, égő vagy bizsergő jellegű
  • nyugalmi állapotban is fennáll
  • pihenés hatására enyhül.

Fontos, hogy szakemberhez forduljunk, hogy alaposan megvizsgálják nyakunkat és vállunkat. Akár a nyakban, akár a vállban rejlik a probléma, általában konzervatív terápiás módszereket (például fizikoterápia, gyulladáscsökkentő gyógyszerek, kortizon injekciók) próbálnak ki először.

Borítókép forrása: Shutterstock / PuzzlePix
 
Neked ajánljuk

Mit érdemes enni a hőhullámok enyhítésére?

Óvatosan válassza meg az elfogyasztandó ételeket, hogy segítségükkel enyhítse a menopauza alatti hormonális ingadozásokat és hőhullámokat.