Érdemes néhány természetes gyógymódok kipróbálni, melyek bizonyítottan segítenek csökkenteni az aranyér okozta kellemetlen panaszokat.
Az aranyér az emberi test anatómiájának normális része. Általában nem okoz fájdalmat, de minden olyan változás esetén, amelyet a végbélnyílás környékén észlelhető, szakorvosi kivizsgálás szükséges a komolyabb problémák kizárására.
Ha beigazolódott, hogy a tünetek az aranyérből származnak, az emberek számos módszerrel megpróbálhatják csökkenteni a panaszokat. Néhányuk jól működik, néhány pedig káros az egészségre, így ezek alkalmazása előtt mindenképpen érdemes a kezelőorvos tanácsát kérni.
A legjobb otthoni gyógymódok aranyérre
A pontos diagnózis után kipróbálhatók az alábbi otthoni gyógymódok:
1. Ülőfürdő
Általában a szakértők azt javasolják, hogy a fájdalmas panaszokat okozó aranyérben szenvedő betegek 15 percig üljenek meleg vízben, naponta többször is - különösen székletürítés után.
2. Útifűmag héja
Az útifűmag héja olyan rostos kiegészítő, amely növeli a rostbevitelt, és lágyítja a székletet, megkönnyítve annak kiürülését. Vigyázzon azonban, hogy ne növelje túlságosan, túl gyorsan a rost mennyiségét, mert gyomorgörcsöt is okozhat. Ügyeljen arra is, hogy igyon sok vizet, ha ezt szedi.
3. Aloe vera
Az aloe vera gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek enyhíteni az aranyér okozta panaszokat. Ezt csak akkor lehet biztonságosan kipróbálni, ha a krém más összetevőket nem tartalmaz.
A legrosszabb otthoni gyógymódok aranyérre
Ha teheti, az aranyér okozta fájdalom csillapítására kerülje az alábbiak alkalmazását:
1. Almaecet
Egyes betegek azt mondják, hogy az almaecet azonnali enyhülést hozhat az aranyérben, csökkentve a viszketést és a fájdalmat. A szakorvosok azonban nem javasolják ennek a használatát, mivel megégetheti a bőrt, és súlyosbíthatja a problémákat.
2. Teafaolaj
Egyesek szerint a teafaolaj antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhíthetik az aranyér okozta duzzanatot és viszketést, de ezek a hatások klinikailag nem bizonyítottak.
Ne feledje, hogy az aranyér kezelésében és megelőzésében fontos, hogy elegendő rostot fogyasszon (nőknél napi 25 gramm, férfiaknál napi 38 gramm), és legalább nyolc pohár vizet igyon naponta. Ezek az étrendi változtatások megkönnyíthetik a széklet átadását, és megakadályozhatják a probléma ismétlődését.
