Az elmúlt évtizedben számos kutatás próbálta meg kiértékelni a kollagén valós hasznát a bőr öregedésével kapcsolatban.

A szakirodalmi áttekintés végző kutatók egy tudományos adatbázisban megjelent közleményket elemeztek. A különböző szűrések és mintaszűkítések után végül 10, a kollagén-kiegészítés bőregészségre gyakorolt hatását vizsgáló szakcikket értékeltek ki.

szép bőr, diéta, egészséges étrend
Forrás: pixabay.com

Ezeknek a publikációknak az eredménye szerint a szájon át történő kollagén (mind a hidrolizált, mind a teljes forma) kiegészítés javította a bőrképet, fokozta a bőr egészségét. 

A kutatók három különböző lehetséges hatást tisztáztak a kollagén kiegészítéssel kapcsolatban: közvetlen hatása van a fibroblasztokra (a bőr mélyebb rétegében, az irhában található, legnagyobb számban lévő sejttípus, ezek termelik a rostokat és a bőr alapállományát) és az immunrendszerhez tartozó falósejtekre, hatékonysága pedig az egyéni toleranciától függ.

Bár ez nagyon pozitív eredmény, további elemzésekre is szükség van a témában.

Borítókép forrása: pixabay.com