Az obstruktív alvási apnoe gyakori probléma és számos egészségi problémához kapcsolódik, beleértve a hirtelen szívhalál kockázatát is.
Amikor obstruktív alvási apnoéja van, nem csak az a valószínű, hogy fejfájással ébred fel és napközben elalszik, hanem a hirtelen szívhalál kockázata is fennáll. A legtöbb betegnél ezt nem szívroham okozza, hanem a szívritmuszavar.
Az alvási apnoét akkor diagnosztizálják, ha alvás közben legalább 10 másodpercre – óránként legalább ötször – leáll a légzés. A kutatók azt gyanítják, hogy az alvási apnoe több okból is rendellenes szívritmushoz vezet, ami hirtelen szívhalált okozhat. A legnagyobb kockázatnak azok a 60 év felettiek vannak kitéve, akik közepesen súlyos vagy súlyos apnoéban szenvednek. Az alvási apnoe csökkentheti az oxigénszintet, aktiválhatja a stresszreakciót, és megváltoztatja a nyomást a mellkasban, amikor a felső légutak záródnak, mechanikusan megterhelve a szívet. Növelheti a gyulladás mértékét és káros elváltozásokat okozhat az erekben.
Melyek az alvási apnoe tünetei?
Az alvási apnoe több millió embert érint világszerte, akik közül sokan nem kerültek diagnosztizálásra, ezért fontos a tünetek ismerete. Ezek a következők lehetnek:
- hangos horkolás
- alvás közben leálló légzés (hálótárs által megfigyelhető)
- nappali álmosság
- fáradtság
- koncentrációs zavar
- a munkahelyi vagy iskolai teljesítmény romlása
- légszomjra ébredés
- mellkasi fájdalom éjszaka.
Ha ezen tünetek bármelyike jelentkezik, fontos, hogy mielőbb beszéljen egy alvásgyógyász szakorvossal, hiszen az alvási apnoe korai diagnosztizálása és kezelése kulcsfontosságú.
Borítókép forrása: Shutterstock / PuzzlePix
