Az obstruktív alvási apnoe gyakori probléma és számos egészségi problémához kapcsolódik, beleértve a hirtelen szívhalál kockázatát is.

Amikor obstruktív alvási apnoéja van, nem csak az a valószínű, hogy fejfájással ébred fel és napközben elalszik, hanem a hirtelen szívhalál kockázata is fennáll. A legtöbb betegnél ezt nem szívroham okozza, hanem a szívritmuszavar.

Az alvási apnoét akkor diagnosztizálják, ha alvás közben legalább 10 másodpercre – óránként legalább ötször – leáll a légzés. A kutatók azt gyanítják, hogy az alvási apnoe több okból is rendellenes szívritmushoz vezet, ami hirtelen szívhalált okozhat. A legnagyobb kockázatnak azok a 60 év felettiek vannak kitéve, akik közepesen súlyos vagy súlyos apnoéban szenvednek. Az alvási apnoe csökkentheti az oxigénszintet, aktiválhatja a stresszreakciót, és megváltoztatja a nyomást a mellkasban, amikor a felső légutak záródnak, mechanikusan megterhelve a szívet. Növelheti a gyulladás mértékét és káros elváltozásokat okozhat az erekben.

alvási apnoe hirtelen szívhalál
Forrás: Shutterstock / PuzzlePix

Melyek az alvási apnoe tünetei?

Az alvási apnoe több millió embert érint világszerte, akik közül sokan nem kerültek diagnosztizálásra, ezért fontos a tünetek ismerete. Ezek a következők lehetnek:

  • hangos horkolás
  • alvás közben leálló légzés (hálótárs által megfigyelhető)
  • nappali álmosság
  • fáradtság
  • koncentrációs zavar
  • a munkahelyi vagy iskolai teljesítmény romlása
  • légszomjra ébredés
  • mellkasi fájdalom éjszaka.

Ha ezen tünetek bármelyike ​​jelentkezik, fontos, hogy mielőbb beszéljen egy alvásgyógyász szakorvossal, hiszen az alvási apnoe korai diagnosztizálása és kezelése kulcsfontosságú.

Borítókép forrása: Shutterstock / PuzzlePix

 

 
Neked ajánljuk

Mit tehetünk álmatlanság ellen?

Alvásunk mennyisége és minősége befolyásolja fizikai és kognitív teljesítőképességünket, az immunrendszerünket, a memóriánkat, és még azt is, hogy milyen hosszú lesz az életünk.