A mentális betegségek között a depresszió vezető helyen áll. Az időskori depresszió azonban gyakran aluldiagnosztizált, pedig ha időben felismerjük, gyógyítható.

A demencia után a depresszió az, amely a pszichiátriai problémák közül a hatvan év feletti korosztály leginkább érinti. Ennek ellenére nagyon sok esetben diagnosztizálatlanul marad ez a betegség, többnyire azért, mert tünetei hasonlítanak a demencia tüneteire.

Kialakulásának oka

Azon túl, hogy a genetikai hajlam is szerepet játszik, az időskorral együtt járó számos dolog is okozhat depressziót. Ilyen például a feleslegesség érzése, melyet a több évtizednyi folyamatos munka után keletkező űr vált ki. A nyugdíjazás nemcsak ezt, hanem anyagi veszteséget is jelent sokak számára, és az ezzel járó pénzügyi bizonytalanság sem segít a helyzeten. Magát az idősödés folyamatát sem egyszerű feldolgozni, a megjelenő betegségek, az esetleges mozgáskorlátozottság csak "súlyosbítják", és az időskorúak, akik nem szeretnék, hogy terhet jelentsenek a családjuk számára, egyre inkább hajlamosak befelé fordulni.

A személyes kapcsolatok csökkenése, az érzelmi veszteség (családtagok, barátok halála) egyre gyakrabban való megjelenése az életben további ok lehet a depresszió kialakulására.

Jellemző tünetei

Az időskori depresszió nem olyan hangsúlyos tünetekkel jár, mint fiatalabb korban, de az alábbi tünetek gyakoriak:

  • az étvágy megváltozása
  • az alvási szokások megváltozása (túl korán vagy túl későn ébredés)
  • nyugtalanság, szorongás 
  • szédülés
  • egyéb testi tünetek megjelenése, melyeket gyakran más betegségekhez társítunk, így ezeket kezdjük el kezeltetni
  • az értéktelenség érzése és ennek gyakori hangoztatása
  • koncentrációs problémák vagy emlékezetzavar - ez az, ami hasonlít a demencia tüneteire, utóbbit neurológus segítségével lehet kizárni
  • végső esetben pedig halálvágy is megjelenhet.
időskor
Forrás: unsplash.com

Van megoldás!

  • antidepresszáns hatású készítményekkel lehet javítani a hangulatot
  • emellett jó, ha pszichológiai segítséget is igénybe veszünk - ezt sokan szégyellik, de akkor is fontos, hogy meggyőzzük őket, segíteni akarunk rajtuk
  • ezek mellett a család jelenléte a legfontosabb segítség egy depresszióban szenvedőnek - ne legyen sokáig egyedül az idős, vonjuk be a programokba, kérjük ki a véleményét bizonyos dolgokkal kapcsolatban
  • szervezzünk számára a családon kívül baráti, társasági programokat, találjunk ki együtt új célokat és terveket.
Borítókép forrása: unsplash.com