Kialakulása több tényezőtől is függ, ám a visszeres panaszokat nem szabad elhanyagolni.

A visszeresség oka a felületes vénákban megnövekedett nyomás, ami miatt azok kiürülése nehezebbé válik. Emiatt fehérvérsejtek tapadnak ki a falukra, károsítva azt, ami a vénák kitágulását eredményezi, mely kívülről is látszani fog. Genetikai hajlam, tartós ülő- vagy állómunka, túlsúly és a terhesség – ezek a legfőbb kiváltó okai a visszerek kialakulásának.

Gyakori tünet a láthatóvá vált ereken kívül az ödéma, végtagfeszülés és az égő érzés.

A kezeletlen visszeresség felületes visszérgyulladáshoz, rosszabb esetben trombózishoz vezethet.

lábak
Forrás: pexels.com

Megelőzés

A fenti okokból kifolyólag érdemes inkább megelőzni, mint utólag elkezdeni kezelni a visszeresedést, mely esélye az életkor előrehaladtával egyre csak nőni fog. Amint az első tünetek megjelennek, legyen az látható, vagy "csak" érezhető, mint a nehézláb-érzés, kezdjük el a terápiát.

  • ha súlyfeleslegből adódik a visszér, akkor a legkézenfekvőbb megoldás a súlycsökkentés, életmódváltás, a gyakori sport beiktatása
  • visszér-torna: minden mozgásfajta, mely a lábainkat veszi igénybe, edzi az ereinket és a bőrünket - különösen fontos ez a monoton ülő- vagy állómunkát végzőknél
  • táplálkozás: keringésjavító és érfalerősítő hatásuk miatt ajánlott a C- és E-vitaminok szedése
  • gyógynövények: olyan készítmények, melyekben található szőlőlevél, varázsmogyoró, tigrisfű és vadgesztenye segítségünkre lehetnek a visszerek ellen
  • rendszeres szakorvosi kontroll a magasabb kockázati csoportoknál.
Borítókép forrása: pexels.com