A rák diagnosztizálása után hiábavalónak tűnhet a dohányzásról való leszokás megfontolása, és sokan úgy gondolhatják, hogy az az egyetlen öröm az életükben.
A dohányzás abbahagyása még a daganatos megbetegedés diagnózisa után is jelentős pozitív változást hozhat, nemcsak az általános egészségi állapotban, hanem a rák kezelésében és a jobb gyógyulási kimenetelben is.
Íme 3 ok, hogy miért érdemes a rák diagnózisa után megfontolni a dohányzásról való leszokást:
1. A dohányzás megnehezíti a kezelést
A kemoterápia vagy más rákkezelési lehetőségek kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak. Ide tartozik a fáradtság, az émelygés, a hajhullás, a bőrproblémák és a fájdalom. A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzás még súlyosbítja ezeket a mellékhatásokat. Még hat hónappal a kezelés után is a dohányosok továbbra is több mellékhatásról számoltak be a rákkezelésük során, mint a nem dohányzók. De ha a kezelés megkezdése előtt képesek leszokni a dohányzásról, valószínűleg a nemdohányzókhoz hasonló, „enyhébb” mellékhatásokat tapasztalhatnak.
2. A dohányzás miatt kevésbé hatékony a kezelés
A dohányzás számtalan módon befolyásolja a szervezetet. Hatással van a keringésre, a szív- és érrendszer egészségére, az immunrendszerre, sőt a test azon képességére is, hogy gyorsabban gyógyítsa a sebeket. A rákkezelés időtartama alatt, különösen akkor, ha műtét is történik, a dohányzás még nehezebbé teszi a test gyógyulását és növeli a szövődmények (például lassabb sebgyógyulás, sebfertőzések) kockázatát. Emellett klinikai bizonyítékok vannak arra vonatkozólag is, hogy a dohányzás megváltoztatja a kemoterápiás gyógyszerek feldolgozásának módját, így azok kevésbé hatékonyak.
3. A dohányzás növeli a rák megismétlődésének kockázatát
Lehetséges, hogy a daganatos megbetegedés diagnózisa után a dohányzásról való lemondás legfontosabb oka az, hogy ha kezelése sikeres, a leszokás csökkenti a kiújulás valószínűségét. Ez nyilvánvalónak tűnhet, ha tüdőrákról van szó, de a dohányzás számos más típusú daganatot is okozhat, ideértve többek között a gége, a torok, a száj, a vese, a hólyag, a máj, a hasnyálmirigy rákos megbetegedéseit. Valójában a dohányzás gyakorlatilag minden daganat esetében kockázati tényező.
Ha elsőre nem sikerül - érdemes tovább próbálkozni
A kutatások szerint egy dohányos átlagosan hétszer kíséreli meg a leszokást, mielőtt végül végleg abbahagyná. Akik segítség nélkül próbálnak leszokni a dohányzásról, csak 4-7 százalékuk jár sikerrel.
A jó hír az, hogy a leszokást nem egyedül kell megtenni. A lehetőségek széles skálája segíthet, többek között:
- nikotinpótló termékek
- hipnózis
- pszichoterápia
- akupunktúra, stb.
Kezelőorvosa is segíthet a végleges leszokásban, ami jelentősen javíthatja az életminőségét és annak az esélyét, hogy a rákkezelés sikeres lesz.
