A fülzúgás vagy a fülcsengés 5 felnőtt emberből 1-et érint. A zümmögő, sziszegő vagy kattanó hangokat senki más nem hallja.
Mi okozza a fülcsengést?
A fülcsengés nem betegség, hanem egy másik állapot által okozott tünet. A leggyakoribb kiváltó ok a belső fül károsodása. További gyakori okok közé tartozik az életkorral összefüggő halláskárosodás, a hangos zajnak való kitettség, a fülzsír felhalmozódása a külső hallójáratban, valamint a középfülben a hangokat továbbító csontok elváltozásai.
A kevésbé gyakori okok közé tartoznak az erekkel kapcsolatos problémák, a fej és a nyak sérülései, az állcsont rendellenességek, az akusztikus neuroma (jóindulatú daganat a koponyaidegen) és a Meniere-kór, amely gyakran súlyos szédüléssel társul. Bizonyos gyógyszerek is okozhatnak fülzúgást vagy ronthatják a tüneteket.
Kell-e aggódni a fülcsengés miatt?
Ha hirtelen jelentkezik, vagy ha a zajhoz szédülés vagy halláskárosodás társul, keresse fel a kezelőorvosát. A kezelés típusa a fülcsengés kiváltó okától függ.
A fülcsengés ugyan nem gyógyítható, de kezelhető. Ez magában foglalhatja a felesleges fülzsír eltávolítását, egy mögöttes érbetegség kezelését, gyógyszercserét, vagy hallókészülékkel való megfelelő felszerelést. A relaxációs technikák is segíthetnek, mivel a fülcsengés a stressz hatására súlyosbodhat. A hatékony terápiák közé tartozik a zeneterápia, az agy képzése, hogy figyelmen kívül hagyja a hangokat, és a kognitív viselkedésterápia, amely a negatív gondolatok pozitív gondolatokkal való helyettesítésére összpontosít, hogy megváltoztassa a fülcsengésre adott reakcióját.
Hogyan lehet megelőzni a fülcsengést?
A legfontosabb lépések, amelyeket tehet a fülcsengés megelőzésére:
- viseljen fülvédőt, ha hangos gépek közelében tartózkodik, beleértve a lőfegyvereket és a láncfűrészt
- zenehallgatás közben csökkentse a hangerőt
- vigyázzon szívére és ereire a normális vérnyomás fenntartásával.
