A demenciát a memóriavesztés, a gondolkodással kapcsolatos problémák, valamint a munka és a mindennapi tevékenységek önálló végzésének képtelensége jellemzi.
Időnként elfelejtünk ezt-azt, főleg, ha túlságosan fáradtak vagyunk. Amennyiben azonban rendszeresebbé válik, néhány módszerrel sokat tehetünk a javításáért.
A feldolgozott és finomított ételek és italok fogyasztása káros lehet az agyra – befolyásolhatja az optimális agyműködést, és hozzájárulhat a depresszióhoz.
Az akár életveszélyt is okozó hőguta a test túlmelegedése által okozott állapot, melynek a magas hőmérsékleten hosszabb ideig történő tartózkodás miatt alakul ki.
A szklerózis multiplex mindenkit másként érint. A testi tünetek jelentősen rontják az életminőséget, a mentális problémák azonban ugyanolyan súlyosak lehetnek.
Senki sem tud megfelelően pihenni éjszaka, ha a háta és a lába fáj, lüktet vagy bizsereg. Vajon mit tehet, hogy megszabaduljon az isiásztól, és végre kialudja magát?
A munkahelyi stressz káros az egészségre. Többek között növeli a szív- és érrendszeri betegségek, különösen a magas vérnyomás és a szívbetegségek kockázatát.