• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Méhmasszázs a női vitalitásért

Az alhason végzett kellemes mozdulatok nem csak a babára vágyóknak nyújtanak megoldást.

Zsírban oldódó vitaminok - mi mire jó?

A szervezet egészséges működéséhez elengedhetetlenek a vitaminok, melyeket két csoportra oszthatunk oldhatóságuk szerint - vannak vízben és vannak zsírban oldódóak.

Pattanások ellen: akné-diéta!

Az aknés bőr nemcsak dermokozmetikumokkal, hanem a helyes étrend betartásával is megelőzhető, illetve kezelhető.

Az 1-3 éves gyermekek táplálkozási jellemzői

Gyermekkorban alakul ki a felnőttkori táplálkozási szokások jelentős része, beleértve az ízpreferenciákat is, ezeket pedig felnőttként már nagyon nehéz felülírni, tartósan megváltoztatni.

Avokádóolaj: enni vagy kenni?

A zöld termés egy igazi „csodaélelmiszer”, ám értékes tápanyagai nemcsak belülről, hanem a bőrön át is jótékonyan hatnak ránk.

Mit csinál egy gyermekágyi dúla?

Akár első, akár a hatodik babánkat várjuk, a szülés utáni hetek mindig megterhelőek. Ezt az időszakot könnyítheti meg a gyermekágyi dúla.

Párkapcsolati kiégés – mit tehetünk ellene?

Ha már vitázni sincs kedvünk a párunkkal és jeges csend honol közöttünk, minden bizonnyal párkapcsolati kiégéssel küzdünk.

Szokjunk le könnyedén a cukorról!

A cukorfüggőség egy ártalmas szenvedély, de nem olyan nehéz változtatni rajta, mint ahogy azt sokan elsőre gondolnák.

Független, szépítésmentes értékeléseket olvashatunk sebészekről

Vannak bizonyos témák, amelyekről nem beszélünk nyíltan, talán csak internetes fórumokon vagy a legnagyobb bizalmasainkkal. Az egyik ilyen a plasztikai sebészet.

Az életmódváltás szerepe a változókorban

A változókor a menstruáció fokozatos megszűnését és az ezt követő időszakot jelenti. Általában a negyvenes évek végén, az ötvenes éveink elején következik be, de akadnak egyéni elérések is.

A mediterán étrend hatása a gyulladásos faktorokra

A mediterrán étrend számos előnyét ismerjük már, ezúttal a gyulladásos folyamatokra gyakorolt hatását vizsgálták cukorbetegekben.

Mikor és miért fogyasszunk béta-karotint?

A narancssárga pigment anyag valójában jóval több, mint a növények kellemes színét adó vegyület.

A horkolás kivizsgálása és kezelése - interjú dr. Balogh Illés Ádámmal

A horkolás a kellemetlen hanghatáson túl más egészségi problémákat is jelezhet, melyeket fül-orr-gégészeti vizsgálattal kideríthetünk.

Az úszás pozitív hatásai

A rendszeres úszásnak számos jótékony hatása van a test minden részére.

BÉRES CSEPPEL TÁMOGATTA A BUDAI IRGALMASRENDI KÓRHÁZ COVID-OSZTÁLYÁNAK DOLGOZÓIT A BÉRES GYÓGYSZERGYÁR (x)

A Béres társadalomért vállalt felelősségteljes segítő munkája a vállalat megalakulásától fogva folyamatos és a mostani, lassan egy éve tartó, embert próbáló időszakban még fontosabbá vált.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020