• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Óvjuk a környezetet: Hogyan lehetünk tudatos, zöldebb gazdák?

Ha igazán felelősségteljes állattartóvá szeretnénk válni, figyeljünk oda a környezetvédelemre is. A Föld napja alkalmából összefoglaljuk, hogyan.

10 ok, amiért érdemes megismerni az Ashwagandha gyógynövényt

Az adaptogén hatású növény fokozhatja az agyműködést, csökkentheti a vércukor- és kortizolszintet, és elősegítheti a szorongás és a depresszió tüneteinek leküzdését.

Mit jelent és mit tegyünk, ha túl magas a kortizol szintünk?

A kortizol egy ismert stresszhormon, aminek termelődése akkor ugrik meg, ha valamilyen vészhelyzeti reakciót kell adnia a szervezetünknek. A kortizol azonban nem csak a stressz folyamatokban játszik szerepet.

Így lehet könnyebb a családban az esti altatás

A gyermekek esti ágyba szoktatása nehéz feladat tud lenni, de tippjeink megkönnyíthetik a szülők helyzetét.

Mi az a gasztroparézis és hogyan kezelhető?

A lassú gyomorürülésnek számos oka van, és ha nem kezelik, szövődményekkel járhat.

Hogyan rehabilitáljuk az izomhúzódást?

Izomhúzódáskor nem sérül az izom szerkezete, mégis rettentően fájdalmas lehet. Érdemes tudni, hogyan kezelhetjük az állapotot.

Ne etessük tovább a hüvelygombát!

Ha megvonjuk tőle a táplálékául szolgáló cukrokat, könnyen búcsút mondhatunk a hüvelygombának!

Mit érdemes tudni a végbélfekélyről?

Az általában jóindulatú végfekélyeket bélproblémák és emésztőszervi gyulladások okozhatják. Sok esetben az étrend megváltoztatásával orvosolhatók.

Kinek van oka tartani a stressz inkontinenciától?

Az inkontinencia a vizelettartási zavart jelenti, melynek egyik formája stressz alapú, ezért nem csak az idős korosztályt vagy a szervi problémákkal küzdőket érinti.

Ezt érdemes tudni az oxidatív stresszről

Az oxidatív stressz egyensúlyhiány a szabadgyökök és az antioxidánsok között. A szabad gyökök oxigéntartalmú molekulák, melyeket több betegség kialakulásáért is felelősek.

Hogyan alapozzuk meg a kiegyensúlyozott baba-macska kapcsolatot?

Még a legkedvesebb macska is számos veszélyt rejthet az újszülöttre nézve, így a hazaérkezés előtt és után is érdemes számos dologra odafigyelni.

Koffeinmegvonás okozta fejfájás – hogyan enyhítsük?

Ha lemondtunk a napi koffeinadagunkról, van rá esély, hogy az első időszakban fejfájást fogunk tapasztalni.

Edző, dietetikus, táplálkozási tanácsadó – mi a különbség?

Mindkettő ad tanácsot, de akár 4 évnyi egyetemi tudás is lehet két szakember közt.

Viszket, fullaszt a hisztaminérzékenység

Szerteágazó tünetek, nehéz diéta és sok kérdőjel – nekünk ezek jutnak eszünkbe a hisztaminérzékenységről.

Valóban van hipoallergén kutyafajta?

A kutyák nap, mint nap örömforrást jelentenek a számunkra, ugyanakkor a kutyaszőrre érzékenyeknél allergiás tüneteket okozhatnak.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 105
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • ...
  • 169
  • 170
  • ›
hirdetés

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyaraláskor valahogy mindenki megfeledkezik a vízivásról.

Furcsa ellentmondás ez, hiszen egész nap a vízparton heverünk, mégis előfordul, hogy délutánra csak egy jegeskávét és egy limonádét fogyasztottunk. Pedig sétálunk a tűző napon, strandröplabdázunk, várost nézünk vagy kilométereket gyalogolunk egy mediterrán óváros macskakövein. A szervezetünk izzad, dolgozik, hűti magát, mi pedig sokszor észre sem vesszük, mennyi folyadékot veszítünk.

 
 

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

A nyár a spontán kalandokról, a napsütés élvezetéről és a D-vitamin-raktáraink csurig töltéséről szól. Ám miközben mi fejben teljesen kikapcsolunk, a szervezetünk gőzerővel dolgozik, hogy alkalmazkodjon a hőséghez. Kevesen látják át, de például a hirtelen megjelenő felfázás hátterében meglepően gyakran egy láthatatlan, mégis meghatározó belső védelmi rendszer meggyengülése áll.

 
 
hirdetés

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

A felfázás első 48 órája: nagyon nem mindegy, mit teszel ilyenkor (x)

Gyulladásos gócok a testben: Rejtett okok, amelyekre kevesen gyanakodnak

A stressz hangosan jelez – fejfájás, izomfeszülés, amikor „rád ül” a feszültség (x)

6 alvásmítosz, amit ideje lebontani (x)

Az életünk 25 évét így töltjük – mégis alábecsüljük a jelentőségét (x)

Potencianövelő gyógyszerek és gyógynövények: a legfontosabb tudnivalók (x)

További cikkeink

A felfázás első 48 órája: nagyon nem mindegy, mit teszel ilyenkor (x)

Van az a pillanat, amikor egy teljesen átlagos nap hirtelen a legközelebbi mosdó körül kezd forogni. Először csak gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, aztán megérkezik a csípő, égő érzés és az alhasi diszkomfort. Mire feleszmélnél, már ott motoszkál a fejedben a kellemetlen felismerés: „Remek, felfáztam.”

 
 
 

Gyulladásos gócok a testben: Rejtett okok, amelyekre kevesen gyanakodnak

Gyakran érzed magad megmagyarázhatatlanul fáradtnak, esetleg makacs ízületi panaszok vagy bőrproblémák nehezítik a mindennapjaidat, miközben a rutinvizsgálatok nem mutatnak ki semmi konkrét elváltozást? Előfordulhat, hogy a tüneteid mögött egy rejtett, krónikus gócbetegség áll, ami komoly diagnosztikai nehézséget okozhat.

 

A stressz hangosan jelez – fejfájás, izomfeszülés, amikor „rád ül” a feszültség (x)

Van az a fejfájás, ami nem múlik el egy pohár víztől vagy egy kiadós alvástól. Olyan érzés, mintha egy láthatatlan szorítás lenne a halántékodon. A stressz gyakran szó szerint „beleül” a testedbe: például a nyakad és a vállad izmai megfeszülnek, te pedig észre sem veszed, hogy egész nap felhúzott vállakkal létezel.

 
 
 
  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020