• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Top 5 otthoni edzésforma

Íme öt hasznos tipp az otthoni edzéhez, hogy formában maradj addig is, míg zárva vannak az edzőtermek!

A Parkinson-kórban előforduló mutáció pusztítja az agysejteket

Feltérképezték azt a sejtpályát, amely összeköti a Parkinson-kórhoz kapcsolódó leggyakoribb genetikai mutációt az agysejtek pusztulásával. 

3 dolog, amiért érdemes télen is sétálni

Annak ellenére, hogy a hideg időben kevesebb kedvünk van hozzá.

Nem tudsz aludni? Íme 4 tudományosan igazolt tipp, ami segíthet

Nincs abban semmi meglepő, hogy a járvány kirobbanása óta sokaknál romlott az alvás minősége. Egy nemrég készült tanulmányból kiderült, hogy a résztvevők több, mint fele nem volt elégedett az alvásával, és további 53 százalékuk minden próbálkozás ellenére sem tudta megoldalni ezt a problémát.

Így segíthetnek az appok egészséged megőrzésében

Az okostelefonokra letölthető alkalmazások között rengeteg olyan van, amely vigyáz az egészségünkre.

OncoVR, hogy a kórház falai többé ne jelentsenek akadályt

A több, mint három éve indult kutatásban a virtuális valósággal segítenek a daganatos gyermekeken.

Minden harmadik COVID-19 beteg tünetmentes

A tünetmentes fertőzés a súlyos akut légzési szindróma koronavírus 2 (SARS-CoV-2) által okozott COVID-19 egyik jellemzője.

Hírességek, akik krónikus betegségben szenvednek

Néha hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy ők is emberek.

A COVID-19 után gyakori a kórházi újrafelvétel

Az új koronavírus okozta COVID-19 esetén a gyógyulást követően is jelentkezhetnek potenciális szövődmények, amely miatt újra szükségessé válik a kórházi kezelés.

A méz jótékony hatásai

A méz az idők kezdete óta az egyik leguniverzálisabb csodaszer, nem hiába használták már az ókorban is a különböző gyulladásos betegségek kezelésére fertőtlenítő és antibakteriális hatása miatt.

Így tehetsz a PMS ellen

A menstruációt megelőző tünetegyüttes kezelésére is van megoldás.

Ezért van jó hatással a közös edzés a párkapcsolatodra

Sokkal jobb a társunkkal edzeni, mint egyedül.

Nem ez az első pandémia - járványok a történelemben

A COVID-19 előtt is voltak olyan vírusok, melyek országokat bénítottak meg.

Minden, amit a kollagénről tudni kell!

A kollagén szó hallatán mindenki a szépségápolásra gondol, ami nem véletlen, ugyanis kiemelt szerepe van a bőr szépségének és egészségének megőrzésében.

A koreai bőrápolás 3 lépése - Ezért érdemes kipróbálni

A koreaiak messze a leghíresebbek, ha a bőrápolásról van szó. Számukra ugyanis ez életmód, semmint egyszerű rutin...

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 149
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • 155
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020