Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy a bőrrák kialakulásának esélye kellő odafigyeléssel minimálisra csökkenthető.

Sajnos a pattanások nemcsak a tinédzser éveinket tudják megkeseríteni, hanem a 20-as és 30 éveinkben is többször visszatérő probléma.

Majdnem minden étel alapzöldsége, ám ennél jóval többre képes. Íme néhány érv, hogy mégis miért fogyasszuk rendszeresen a hagymát:

Nem hiába mondják az E-vitamint a szépség vitaminjának, ugyanis elképesztő hatása van mind a szervezetre, mind pedig a bőregészségre nézve.

A lezárások miatti mozgásszegény életmód hátrányai közül ez lehet az egyik.

A COVID-19-ben szenvedőknél gyakori tünet a fáradtság, mely a gyógyulást követően akár hosszú hónapokig is fennállhat, leginkább a nőket és a depresszióban szenvedő betegeket érintve. A krónikus fáradtság szindróma jelentősen rontja az életminőséget és késlelteti a munkába való visszatérés idejét.

A 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető vagy késleltethető olyan életmódbeli változtatásokkal, amelyek hatékonyságai klinikai vizsgálatokkal bizonyított.

Fogyasztásuk nem csupán kivételesen egészséges az emberi szervezet számára, még gasztronómiai élményt is nyújtanak!

Várandósan különösen fontos, hogy biztosítsuk az optimális vitaminmennyiséget.  Íme pár tipp, hogy kismamaként minél jobban érezd magad a bőrödben télen is. 

Újra fénykorát élik a növényi olajok, amelyeknek bőrszépítő hatásait nemcsak legendák, hanem kutatások is bizonyították már.

A krónikus vesebetegség és szövődményei az ismert kockázati tényezők kezelésével lassítható és megelőzhető, de a legfontosabb a vese egészségének megőrzése.

A COPD a tüdőben lévő légutak tartós beszűkülésével járó betegség. Ha a megerőltetőbb testmozgás (például lépcsőzés) után légszomja van, érdemes kivizsgáltatnia magát.

Igazi magyar kuriózum, amely szinte minden háztartás egyik alapkelléke. Ennek oka, hogy sok olyan nagyszerű hatása van, amellyel egyszerre több problémát is kezelhetünk.

A munkahely kontrollja nélkül könnyű belecsúszni egy függőségbe

A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk egészségéhez és normális működéséhez. Főleg az előttünk álló időszakban, ahol egy erős immunrendszernél nincs is fontosabb...