• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

A COVID-19 és a túlsúly

Az új koronavírus mellett a karantén egy másik, hosszútávú következményével is számolnunk kell.

Így úszhatod meg a home office-kilókat

Aggódsz, hogy otthon ülsz és észrevétlenül felkúsznak rád a kilók a home office idején? Íme néhány tipp, amivel jelentősen csökkentheted ennek az esélyét.

A sok ülés növeli a petefészekrák kockázatát

A petefészekrák világszerte az egyik leggyakoribb rosszindulatú daganattípus a nők körében, de gyakran már csak az előrehaladott stádiumban észlelik.

A COVID-19 a középkorú felnőttek számára is veszélyes

A halálesetek életkor szerinti megoszlásából kitűnik, hogy az új koronavírus okozta fertőzés nemcsak az idősekre, hanem a középkorú felnőttekre is veszélyes.

3+1 étel az egészséges fogakért

Alapos fogmosás, fogselyem és rendszeres fogorvosi ellenőrzés - fontosak, de az általunk fogyasztott ételek is befolyásolják fogaink egészségét.

Nassolni egészségesen - 4 étel, amivel nem lehetetlen

Az étkezésnek nagyon fontos szerepe van az egészségünk és az immunrendszerünk normális működésében. Ezért is lényeges, hogy a lehető legtöbb tápanyagot és vitamint tartalmazó ételeket fogyasszuk, amelyek egész nap ellátják a szervezetet a megfelelő mennyiségű energiával. Ez alól pedig a nassolás sem lehet kivétel, hiszen, ha már csináljuk, akkor tegyük egészségesen, méghozzá a következő finomságokkal.

Természetesen fehér fogak? Ezeket használd!

Nem kell feltétlenül drága kezeléseken részt venned, ha fehérebb fogakat szeretnél. Elég, ha kinyitod otthon a konyhaszekrény ajtaját!

Ülőmunkát végzel? Végezz gerinctornát is

Tévhit, hogy csak az idősebb korosztályt érintik a gerincproblémák. A rossz tartás és a sok ülés az iskolások számára is okozhatnak problémákat.

„Kimegyek a WC-re menstruálni” - avagy a szabad menstruáció titka

Így próbálkozzunk!

Tippek a mozaikcsaládhoz

A mozaikcsaládok máshogy működnek, mint a "sima" családok és ez nem is meglepő. Mit tehetünk, hogy könnyebbé tegyük az új helyzetet mindenki számára? Íme néhány tipp.

A meddőség jelei: ezekre figyeljen, ha családot alapítana

A meddőség jelei nőknél és férfiaknál is egyre nagyobb számban mutatkoznak. Szerencsére nálunk van megoldás a kezelésre és megelőzésre is!

Top 5 otthoni edzésforma

Íme öt hasznos tipp az otthoni edzéhez, hogy formában maradj addig is, míg zárva vannak az edzőtermek!

A Parkinson-kórban előforduló mutáció pusztítja az agysejteket

Feltérképezték azt a sejtpályát, amely összeköti a Parkinson-kórhoz kapcsolódó leggyakoribb genetikai mutációt az agysejtek pusztulásával. 

3 dolog, amiért érdemes télen is sétálni

Annak ellenére, hogy a hideg időben kevesebb kedvünk van hozzá.

Nem tudsz aludni? Íme 4 tudományosan igazolt tipp, ami segíthet

Nincs abban semmi meglepő, hogy a járvány kirobbanása óta sokaknál romlott az alvás minősége. Egy nemrég készült tanulmányból kiderült, hogy a résztvevők több, mint fele nem volt elégedett az alvásával, és további 53 százalékuk minden próbálkozás ellenére sem tudta megoldalni ezt a problémát.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 152
  • 153
  • 154
  • 155
  • 156
  • 157
  • 158
  • ...
  • 169
  • 170
  • ›
hirdetés

Vashiány: a tüneteknél mélyebbre kell ásnod, ha meg szeretnéd szüntetni (x)

Alig bírsz kikelni az ágyból, sápadt vagy, hullik a hajad és töredezik a körmöd. Elmész laborvizsgálatra, ahol végre megkapod a választ a tüneteidre: „Hát persze, hiszen vashiányod van! Szedjél rá valamit!” A történetnek azonban nem itt van a vége.

 
 

Ha folyton félbehagyod a vaspótlást, lehet, hogy még nem találtad meg a neked való vaspótlót (x)

Elszántan hazatérsz a patikából a vastablettával, de pár nap után elmegy a kedved az egésztől, mert reggelente éhgyomorra kellene bevenned, amitől rosszul leszel. Vagy órákat kellene várnod utána a kávéval, a tejről meg a kalciumtablettádról pedig szinte teljesen le kellene mondanod, mert „gátolják a felszívódást”. A kellemetlen mellékhatásokról pedig jobb nem is beszélni… Ismerős helyzet?

 
hirdetés

Vashiány: a tüneteknél mélyebbre kell ásnod, ha meg szeretnéd szüntetni (x)

Ha folyton félbehagyod a vaspótlást, lehet, hogy még nem találtad meg a neked való vaspótlót (x)

Terhességi vashiány: a vasra bizony kettőtöknek van szüksége (x)

Nemcsak a testet, a lelket is megviseli: hogyan kezeljük jól a nyári hüvelygombát? (x)

Miért jelentkezik újra és újra? A visszatérő hüvelygomba okai (x)

A hüvelygomba kezelése: Miért nem elég csak a kórokozókat kiirtani? (x)

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

További cikkeink

Terhességi vashiány: a vasra bizony kettőtöknek van szüksége (x)

Amikor kiderül, hogy babát vársz, hirtelen ezer dologra kell figyelned. Szeded a magzatvédő vitamint, figyelsz a táplálkozásra, és büszkén nézed, ahogy nő a pocakod. Aztán a második trimeszter környékén a laborvizsgálat után az orvos közli: „Hoppá, kedves kismama, alacsony a hemoglobinszintje!”

 
 

Nemcsak a testet, a lelket is megviseli: hogyan kezeljük jól a nyári hüvelygombát? (x)

A hüvelygombáról általában testi problémaként beszélünk, sokszor elfeledve azt a tényt, hogy a fertőzés pszichés megterhelést is ró a nőkre. Az irritáció, a viszketés okozta szorongás rossz közérzetet hoz a mindennapokba, és az intimitást is megmérgezheti.

 
 

Miért jelentkezik újra és újra? A visszatérő hüvelygomba okai (x)

A visszatérő hüvelygomba-fertőzés nem csupán időről időre jelentkező kellemetlen tünetegyüttes, hanem a szervezet jelzése: valami „elromlott” a testünkben. A tünetenyhítés mellett fontos, hogy kiderítsük: mi áll a makacs intimprobléma hátterében.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020