A pandémia miatti otthoni tanulás és a testnevelésórák hiánya is jelentősen kedvez a túlsúly megjelenésének. Sok gyermek akár 10 kilogrammot is hízott az elmúlt hónapokban.

Sokan szembesülnek azzal a problémával, hogy menthetetlen valamelyik foguk. Ilyenkor mindent megtennének, hogy visszanyerjék szép mosolyukat.

A kollagén a szervezetünk számos biokémiai folyamatához nélkülözhetetlen, ezért nem mindegy, milyen mennyiségben juttatjuk a szervezetünkbe.

A kilazult fogak érzése ijesztő lehet, azonban ez még nem jelenti azt, hogy biztosan el is fogjuk veszíteni. Meg is előzhetjük a lazulást!

Számos ok előidézheti a pecsételő vérzést, mely lehet teljesen normális, de problémákról is árulkodhat.

Az egyszikűek családjába tartozó orvosi aloé kivonatát széles körben használják sejtregeneráló hatása miatt.

Könnyebb megküzdeni a szokásos délutáni figyelemzavarral, mint gondolnánk. Néhány szakértői tipp segítségével megszabadulhatunk a zavaró jelenségtől.

A sportolás jót tesz az egész testünknek, de tudnunk kell arról is, hogy melyik sportágaknál kell fokozatosan vigyázni a porcok egészségére.

Beosztásunktól és munkánktól függetlenül kiéghetünk. David Taylor coach segítségével megismerhetjük a burnout fázisait, és azt is, hogyan kerekedhetünk felül.

A kellemetlen szokásnak számos oka és káros következménye van, ezért fontos tudni, hogyan lehet megszüntetni.

A tuberkulózis baktérium okozta, cseppfertőzéssel terjedő fertőző betegség, mely leggyakrabban a tüdőt támadja meg.

Az egészségre és az emberi kapcsolatokra is károsan hat a szerencsejátékok túlzásba vitele, ezenkívül pedig anyagi veszteségekkel is szembenézhetünk.

A figyelemhiányos hiperaktivitás zavar, vagyis ADHD egy neuropszichiátriai tünetegyüttes, melyet sokszor elintézünk azzal, hogy "rossz" vagy "eleven" a gyerek - pedig nem kellene.

Ha még nem sikerült letennünk a cigarettát, akkor legalább figyeljünk oda arra, hogy megfelelő vitaminokat szedjünk.

Nincs kifogás a tornázásra, az íróasztal mellett is át tudjuk mozgatni az izmainkat.