• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

A kortizolszint csökkentésének 5+1 természetes módja

A kortizol a szervezetben termelődő stresszhormon, mely hosszú távon káros változásokat idéz elő a szervezetben.

Mi az összefüggés a stressz és a migrén között?

A migrén a fejfájás legelviselhetetlenebb fajtája, mely hányingerrel, émelygéssel, ájulással vagy a vérnyomás emelkedésével járhat.

A térdfájás típusai és okai

A térdfájás hátterében számos ok állhat, így a kezelés megkezdése előtt a kiváltó okot kell megtalálni.

Kevésbé ismert, de annál hatékonyabb módszer a hipnoterápia

A hipnoterápia egy régóta alkalmazott, tudományosan megalapozott terápiás módszer, mely számos pszichés probléma esetén megoldást nyújthat.

Mi állhat a torokfájás hátterében?

Mindenki számára ismerős a kaparó, égő érzés a torokban, mely gyakran fájdalmas nyeléssel jár.

Az omega-3 zsírsavak és a depresszió kapcsolata

A legtöbb vizsgálat során összefüggést találtak az omega-3 zsírsavak bevitele és a depresszió tüneteinek enyhülése között.

Lehet, hogy megtalálták a HIV-fertőzés gyógymódját?

Egy angol férfi a második a világon, aki legyőzte a HIV-fertőzést.

Fejfájást válthat ki az orgazmus

A legtöbb esteben nem kell aggódni a tünet miatt, de érdemes odafigyelni, mert komoly problémát is jelezhet.

Mennyi idő múlva kévézzunk ébredés után?

Nem javasolt, hogy felkelés után azonnal elfogyasszuk a kávénkat.

Veszélyes lehet az ünnepi betegség!

Ez a tünetegyüttes azonnali orvosi kezelést igényel!

A leggyakoribb stressz okozta betegségek és következmények

Azt gondolhatnánk, hogy a stressz egyenlő az idegeskedéssel, magas vérnyomással. Pedig a stressznek ennél jóval különbözőbb tünetei is lehetnek.

5 lépés, melyekkel a stressz hatásait csökkenthetjük arcbőrünkön

A stressz által előidézett biokémiai folyamatok az arcunkon is nyomot hagynak. Ha ezekkel a jelekkel szembesülünk, érdemes mielőbb tenni ellenük.

Cukorbetegség a macskáknál

A diabétesz nemcsak az emberek betegsége, a kettes típusú cukorbetegségtől sok macska szenvedhet.

Peptikus fekélybetegséget okozhat a stressz

A peptikus fekélybetegségek (PUD) kialakulásában nem csak fizikai, de pszichológiai tényezők is közrejátszanak.

Hova fordulhat nehézségeivel egy gyermek?

Mit tehet a gyermek, ha bajban van és nem tud vagy akar a környezetében lévő felnőttekhez fordulni segítségért? Miben tud segíteni a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány?

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 120
  • 121
  • 122
  • 123
  • 124
  • 125
  • 126
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020