• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Intimitás a karanténban

Nem csak a mentális egészségünkre, de szexuális életünkre és az ismerkedésre is hatással van a járvány. Csörgits Kinga szexuálterapeuta elárulta, hogyan maradhat meg a vágy az összezártság alatt is.

Fontosabb a sportolóknak a kollagén, mint gondolnánk

Nem csak a bőrünk fiatalítására, feszesítésére alkalmazható a kollagén, a sportolók számára is ajánlott a rendszeres használata.

A krónikus stressz 10 tünete a férfiaknál

Gondolhatnánk, hogy a stressz mindkét nemet egyformán érinti, de ez nem így van.

Gerincbántalmakat okozhat a stressz

A stressz nem csak az immunrendszerünkre, hangulatunkra és vérnyomásunkra, de a mozgásszerveinkre is hatással van. 

Szerelem vagy érzelmi függőség?

A szenvedélyes párkapcsolat hátterében gyakran egészségtelen érzelmi függőség áll.

Cinkhiány is okozhatja a pattanásokat

A cink olyan esszenciális nyomelem, amely napi szinten hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez.

Válasszunk hazai superfoodokat!

Az ún. szuperélelmiszerek olyan alapanyagok, amelyek különösen gazdagok egy vagy több tápanyagban, így pozitív hatással vannak az egészségünkre.

Az okos nem enged - túlerővel szemben

Számos -biotikum utótagú kifejezés bukkant fel az utóbbi években, és valamennyi kapcsolatban van a normál baktériumflórával. 

Hogyan valósul meg az egészségfejlesztés?

A betegségek kialakulását nemcsak az egyéni és külső természeti tényezők, hanem a társadalmi körülmények is befolyásolják.

A leghasznosabb gyógyteák a stressz elűzésére

Mielőtt gyógyszerekkel próbálnánk megnyugtni magunkat, érdemes kipróbálni a természet patikája nyújtotta lehetőségeket, hogy visszatérjen a lelki békénk.

A mediterrán diéta és a demencia kapcsolata

Az idős korú populációban a demencia világszerte az egyik vezető ok a kiszolgáltatottság és az elesettség szempontjából.

A kávéfogyasztás és a prosztatarák kockázatának összefüggései

A prosztatarák a férfiak körében világszerte az egyik leggyakoribb halálok. 

A népegészségügyi hatóság teendői fertőző betegség esetén

A fertőző betegségek vagy azok gyanúja esetén a népegészségügyi hatóságok dolgozóinak meghatározott feladataik vannak.

A megelőzés és az egészségnevelés tevékenységei

Az egészség védelme érdekében fontos a kockázati tényezők azonosítása és a lakossággal történő megismertetése, azok csökkentése érdekében.

Figyeljünk a bőrünkre! Az anyajegyek veszélyesek lehetnek

A rendszeres ön- és szakorvosi ellenőrzés által megelőzhető a bőrrák kialakulása.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 120
  • 121
  • 122
  • 123
  • 124
  • 125
  • 126
  • ...
  • 168
  • 169
  • ›
hirdetés

A tavaszi napsütés csapdája, avagy így kezdődik a megfázás: Böbi története (x)

Márciusban könnyen bedőlünk a tiszta, napsütéses időnek. A kabátunk kinyílik, a sálunk lekerül. Böbi is így tett egy randi alkalmával, és egy percig sem gondolt a következményekre.

 
 
 

Ezt teheti a stressz a hangunkkal – a hangszálterhelés alattomos jelei (x)

Máté hetek óta erre a prezentációra készült. A háttérben ott volt a határidő nyomása, a folyamatosan újraírt diák, a késő esti fennmaradások a tökéletesítés miatt. Eljött a nagy nap, a reggel azonban nem úgy indult, ahogy tervezte: amikor megszólalt, a hangja rekedt volt, a torka kapart, és minden mondatért meg kellett küzdenie. Pedig nem volt megfázva. Vagy mégis?

 
 
 
 
 
 
hirdetés

Mikor menthetetlen a fog? Tévhitek a foghúzás körül

A tavaszi napsütés csapdája, avagy így kezdődik a megfázás: Böbi története (x)

Ezt teheti a stressz a hangunkkal – a hangszálterhelés alattomos jelei (x)

Tavasz van, mégis támad a megfázás – ezt tehetjük ellene (x)

Nem csak idegi kérdés: így hat a feszültség a gyomor-bélrendszerre (x)

7 tipp a pihentető alvásért – amikor végre nemcsak fekszünk, hanem alszunk is (x)

Aludni jó, nem aludni veszélyes – ezért kulcskérdés a pihentető alvás (x)

Kreatív ötletek tél végére, ha levertnek érezzük magunkat (x)

További cikkeink

Tavasz van, mégis támad a megfázás – ezt tehetjük ellene (x)

Ahogy megérkezik a tavasz, sokan fellélegeznek – szó szerint és átvitt értelemben is. A vastag kabát lekerül, hosszabbak a nappalok, mégis meglepően sokan küzdenek ilyenkor megfázásos tünetekkel. Nem kell rögtön ágynak dőlni: van néhány egyszerű tippünk, hogyan előzhető meg a baj.

 
 

Nem csak idegi kérdés: így hat a feszültség a gyomor-bélrendszerre (x)

Bele sem gondolunk, hogy az állandó stressz életünk, testi-lelki működésünk minden területére hatással van. Sokszor csak legyintünk a stresszes időszakokra, anélkül, hogy tudatosan foglalkoznánk a kezelésével. Pedig a hosszú távon fennálló feszültség a hangulatunkon túl egyebek között a gyomrunkra és a bélrendszerünkre is rámehet.

7 tipp a pihentető alvásért – amikor végre nemcsak fekszünk, hanem alszunk is (x)

Egy hosszú, fárasztó nap végén sokszor csak egyetlen vágyunk van: bebújni az ágyba és kialudni magunkat. Paradox módon épp ilyenkor nem akar jönni az álom. Forgolódunk, kattog az agyunk, újra és újra elővesszük a telefonunkat. Valószínűleg nem vagyunk ezzel egyedül, épp ezért összegyűjtöttünk hét egyszerű, mégis hatékony tippet, amelyek segíthetnek abban, hogy az alvás valóban a minőségi pihenésről szóljon.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020