Otthoni gyógymódok a gyomorégés kezelésére
Az esetenként előfordulói gyomorégés normális jelenség. Amennyiben azonban tartóssá válik, akár gyomorfekélyt is okozhat.
Így ismerjük fel és előzzük meg a tiamin hiányt!
A B-vitamin csoport nagyon fontos vegyülettípus, mivel szükségesek az izmok és az idegrendszer megfelelő és egészséges működéséhez is.
Miért fontos a magas vérnyomás kezelése?
A magasvérnyomás betegségben szenvedők egy része általában nem szedi rendszeresen a gyógyszereit, ami súlyos érrendszeri károsodást okozhat.
Hogyan lehet megkülönböztetni a nyaki- és a vállfájdalmat?
A nyaki problémák gyakran járnak vállfájdalommal, míg a nyaki fájdalom elfedheti a vállproblémát. De hogyan lehet megkülönböztetni a kétféle fájdalmat?
Ezeket a vitaminokat és nyomelemeket érdemes pótolni, ha erős fogakra vágyunk
A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend természetesen módon járulhat hozzá a fogzománc erősítéséhez és a savas erózió elleni védelemhez.
Hatékony módszerek a székrekedés megelőzésére
A székrekedés sok ember számára visszatérő probléma, melyet a stressz, a gyógyszerek, a rossz étrend vagy bizonyos betegségek okozhatnak.
Érdemes-e szedni kalciumos étrend-kiegészítőt?
Mielőtt bevenne egy kalciumtartalmú étrend-kiegészítőt, fontos tudni, hogy ezek szedése nem segít a csontok állapotán, sőt súlyos problémákat is okozhat.
Hogyan előzhető meg a hőguta?
Az akár életveszélyt is okozó hőguta a test túlmelegedése által okozott állapot, melynek a magas hőmérsékleten hosszabb ideig történő tartózkodás miatt alakul ki.
Milyen élelmiszerek fogyaszthatók a prosztata egészsége védelmében?
A férfiak számára fontos elkerülni a prosztata-specifikus antigén (PSA) szintjét növelő élelmiszereket, mert azok túlzott fogyasztása merevedési zavarokat is okozhat.
Genetikai okok is állhatnak a vastagbélrák hátterében?
Bár a vastagbélráknak számos kiváltó oka van - ideértve például az egészségtelen étrendet -, gyakran halmozottan jelenik meg bizonyos családokban.
Hogyan előzhető meg a menopauza miatti súlygyarapodás?
A menopauza időszaka alatt tapasztalható súlygyarapodás még azon nők számára is gyakran probléma, akik egészségesen étkeznek és rendszeresen mozognak.
A leggyakoribb tévhitek a COPD-vel kapcsolatban
A krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) kapcsolatban számos tévhit van a köztudatban, ezek közül azonban nem mind valós tény.
Miért növekszik a 2-es típusú gyulladás gyakorisága?
A 2-es típusú gyulladás krónikus betegségeket okozhat, a problémával kapcsolatos információhiány azonban megnehezíti a megfelelő orvosi ellátást.
Hogyan segíthetünk annak, aki szülés utáni depresszióban szenved?
A szülés utáni vagy perinatális depresszió a baba születése után jelentkező állapot. Ez egy viszonylag gyakori, de súlyos egészségügyi állapot, amely születés után 7- ből egy újdonsült anyukát érint. Az ilyen kismamák szoronganak, üresnek érzik magukat, letargikusak.
A koszorúér-betegségek megelőzhetők az egészséges életmóddal
Egy hazai kutatás eredményei szerint az egészséges életmód fontos szerepet játszhat a koszorúér-betegségek megelőzésében.
