• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Megelőzhető a cukorbetegség

A „prediabétesz” felgyorsítja a teljes betegség kialakulását. Tedd meg ezeket az egyszerű lépéseket, és tanuld meg, hogyan lehet megelőzni a cukorbetegséget.

A fiatalok is ki vannak téve ennek a betegségnek

Az 1990 körül születettek esetében a vastagbélrák kockázata kétszer akkora, mint az 1950-ben születetteknél, ami a szűrési irányelvek megváltoztatására késztet.

Ne árts a fejfájásodnak

Ha folyamatosan fejfájástól szenvedsz, vagy hajlamos vagy a migrénre, néhány lehetséges kiváltó tényező a konyhádban lehet. Fejfájásra számíthatsz, miután egész nap a képernyőt bámultad, vagy ha az utóbbi időben nem aludtál eleget. Mégis, néhány olyan meglepőbb fejfájást kedvenc ételeid és italaid okozhatnak.

Nem szabad félvállról venni ezeket a férfi tüneteket

A férfiak híresek arról, hogy elhanyagolják egészségi állapotukat, ezért kritikus fontosságú tudni, hogy mely kockázatokkal szembesülnek - és hogyan tudnak dolgozni ezek megelőzésén.

Így öregszik a bőröd az évtizedek alatt

Íme, mire számíthatsz egész életedben - és fiatal maradhatsz.

A pulzusszám árulkodik! Tudod, mire figyelj?

A pulzusszám szervezetünk hogylétének visszajelzője.

Amikor a macska stresszes: honnan ismerhető fel?

Bármennyire furcsának tűnik első olvasatra, bizony a házi kedvencként tartott bundás jószág is képes stresszes lenni.

Az elsárguló fogakat okozó öt rossz szokás

A lehengerlő mosoly titka a fehér fogakban rejlik.

Ételek a vércsoportra hangolva

A vércsoport nagyon is meghatározza azokat az ételeket, amelyek a szervezet szempontjából a legideálisabbak.

Étkezz az egészséges csontokért: négy étel a csontritkulás megelőzésére!

Nem kérdés, hogy az étrend meghatározó szervezetünk hogyléte és általános egészségünk szempontjából, sőt.

Fehér halál, avagy a megbillogozott cukor egészségre gyakorolt hatása

Évek óta szinte üldözik a cukrot a táplálkozási szakemberek, lépten-nyomon hangsúlyozva annak káros hatását.

Görög hűség és a nyomra vezető jelek

Valószínűleg, ha rákerestél erre a topikra, túl vagy a felismerés első jelein, és megerősítésre vársz.

Gyomorkímélés felsőfokon: emésztőrendszeri gondok és a megoldás

A téli időszakban a gyomor alapos terhelésnek van kitéve.

Érdekes tények az emésztésről

Gondolod, hogy az emésztőrendszered a rágásról, a feldolgozásról, méregtelenítésről szól? 

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 157
  • 158
  • 159
  • 160
  • 161
  • 162
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020