• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Gyógynövényekkel a fájdalom ellen

Nincsen rosszabb a fejfájásnál. Na meg a fog- és fülfájásnál és még sorolhatnánk. Míg a fog- vagy fülfájás csak alkalmanként jelentkezhet, addig a fejfájás sokaknál napi szinten jelentkezik.

Ha bánt az epe

Azt mondják, hogy minden betegség mögött valamilyen lelki ok húzódik. Ha a lelki sérüléseket gyógyítjuk, oldjuk, úgy megszűnhet a fizikai probléma is?

Ezeket kell tudnod, mielőtt egzotikus állatot fogadsz örökbe

Persze, aranyos, de valóban az a csüngőhasú disznó a legjobb háziállat a számodra? Egy kisállat-szakértő elmondja, tudnod kell.

Megelőzés, kezelés, rehabilitáció - a gyógytorna útja

Hogyan lesz eredményes a gyógytorna? Ez az útja.

Ízületi bántalmak: télen jobban fáj? Segíts magadon!

Az idősebb korosztálytól megkérdezve hogylétüket, kaphatjuk azt a választ, hogy itt fáj, ott fáj, ugyanakkor hasonlókra a sokkal fiatalabb korosztály tagjai is panaszkodhatnak.

Télen, nyáron lézeres szemműtét?

A látásunk az egyik legfontosabb érzékelésünk. Annak értékét akkor fogjuk fel igazán, ha a szemeinkkel valami gond adódik.

Imádnivaló állatok ijesztő oldala

Lehet, hogy ártalmatlannak tűnnek, de ezeknek az aranyos lényeknek van egy sötét oldala.

Ezeket a mediterrán ételeket tartsd a konyhádban

Töltsd fel kamrádat, hűtőszekrényed vagy fagyasztódat ezekkel a mediterrán ételekkel, garantálva, hogy könnyebben tudd beilleszteni étrendedbe.

Így a legjobb a csirke

3 csirkés recept, ami garantáltan lenyűgözi a családot.

Hasznos-e a szieszta?

Időszakonként érezhetjük magunkat olyan energikusnak, hogy azt érezzük, kilépünk a testünkből és lehagyjuk azt.

A lelki egészség fontossága a munkahelyen

Olyan rohamosan gyorsuló világban élünk, amelyhez nehéz minden téren alkalmazkodni. Az sem mindegy, hogy az ezzel járó stresszt hogyan dolgozzuk fel.

Fogyókúra a szervezet igényeire hangolva

Ritka pillanatok egyike, amikor a mérleg nyelve azt az értéket mutatja, ami számunkra is elfogadható.

Az egészség testben és lélekben

Akkor van az egészségünk rendben, ha mind fizikailag, mind szellemileg jól vagyunk. Jól tudjuk, hogy ez a kettő kéz a kézben jár.

Magas vérnyomás és ételek a vérnyomáscsökkentés szolgálatában

A magas vérnyomás gyakorlatilag napjainkra népbetegséggé vált. Az idősek és fiatalok körében megjelenő vérnyomásprobléma komoly egészségügyi károsodást okozhat, ha nincs kezelve. Szerencsére a betegség ellen természet adta ételekkel is lehet tenni, nem szükséges azonnal a gyógyszeres kezelés.

Mitől függ, hogy függsz?

Szabályok rendszerében élünk, amely biztonságot és keretet adnak a napjainknak, az életünknek, és ebben igyekszünk megtalálni a boldogságunkat.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 157
  • 158
  • 159
  • 160
  • 161
  • 162
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020