Vannak, akik szeretnek otthon dolgozni, míg mások utálják. Függetlenül attól, hogy melyik táborba tartozunk, valószínűleg manapság egyre több időt töltünk otthon.

Ha édesszájúként édes élvezetekre vágyunk, biztosan nem a lencse az első, ami eszedbe juthat.

Az egészségi állapotunk megőrzése önmagában is nehéz feladat. Még nehezebb, ha teljes munkaidőben dolgozunk.

A pajzsmirigy-rendellenességek gyakoribbak a nőknél, melynek legfőbb oka valószínűleg a nők és a férfiak közötti hormonális különbségek.

A késő őszi, téli és kora tavaszi időszakban szervezetünk fontos tápanyagforrásai a diófélék, az olajos magvak és az aszalt gyümölcsök.

A téli vitaminpótlásról szóló hírekkel már Dunát lehet rekeszteni.

Az idősebb testvérnek jócskán kijut mindig a szülői szigorral kevert túlóvásból, a toronymagas elvárásokból, és az ok nélküli dicséret hiányából.

A testedzés népszerűsége az elmúlt években repülőrajtot vett.

Kevesen válnak rabjává saját kötelező feladataiknak, de akit egyszer megcsap a függőség szele, nem tud tőle szabadulni.

A rossz testtartás milliónyi kellemetlenséghez vezet, ha pedig kezeletlenül marad, akkor hosszú távon keserítheti meg az életünket. Bármennyire is evidensnek tűnik, hogy testünket a megfelelő pozícióban tartsuk, a gyakorlat azt mutatja, hogy ez bizony nem megy. A jó hír, hogy a helyes testtartást meg lehet tanulni!

Nem mindig sérülés áll a kényelmetlenség mögött. Tudd meg, hogyan segíthetsz orvosodnak azonosítani az ízületi fájdalom forrását.

A koronavírus a zárt helyen helyiségekben tartózkodó emberek között is terjed, így felmerülhet bennünk a kérdés, hogy menyire biztonságos számunkra a tömegközlekedés.

A fájdalmas menstruáció az endometriózis egyik fő tünete, de nem ez az egyetlen.

A legközvetlenebb környezetünkben is lehetnek olyanok, akik gyógyszerrel mérsékelik az amúgy magas vérnyomásukat. Miért magas a vérnyomás?

Talán nem is gondolnánk, de az étrend szoros összefüggésben áll a szem egészségével, a látás élességével, így egyáltalán nem mindegy, hogy mit viszünk be a szervezetbe.