Az elmúlt néhány évben elképesztő teret nyert a vegán életmód, amelynek számos jótékony hatása van a környezetre és természetesen a szervezetünkre is.

A tudatos táplálkozás és étkezési szokások kialakítása kulcsfontosságú a fogyókúra során. Na, és persze azért is, hogy elkerüljük az evési zavarok kialakulását és a drasztikus (egészségtelennek számító) fogyást.

Mivel a COVID-19 járvány miatt sok ember dolgozik otthon, fontos, hogy a munkaterület az ergonómia szempontok figyelembe vételével legyen kialakítva.

A japán kawaii szó az olyan cuki, aranyos dolgokat jelenti, amelyek pozitív érzéseket keltenek bennünk. Néhány éve pedig a pszichológiai kutatások témájává is vált.

Az Egyesült Királyságban kezdték el alkalmazni a világon az első alvási tesztet, amely az alvási apnoe és a kapcsolódó alvászavarok otthoni diagnosztizálására szolgál.

A jóga egy nagyszerű testmozgási forma, amely olyan előnyöket nyújt, amelyeket a gyaloglás vagy az erőnléti edzés nem nyújt, ezért egy átfogó edzésprogram részét is képezheti.

A piercingek népszerűsége töretlen, az ékszerek behelyezésekor és a seb gyógyulásig azonban ajánlott bizonyos biztonsági tevékenységek betartása a komplikációk megelőzése céljából.

A hidegebb késő őszi, téli és kora tavaszi hónapokban a nátha, vagyis a közönséges megfázás az egyik leggyakoribb oka annak, hogy az emberek felkeresik a háziorvosukat.

Nincs is jobb időszak az "önfejlesztésre" és az egészség javítására, mint a január. Főleg akkor, ha az óév utolsó időszakára jellemzőbb a túlzott mértékű alkoholfogyasztás.

A gyógyszerek lejárati idő utáni használata kockázatos, bizonyos szerek esetén pedig akár súlyos egészségkárosodást is okozhat.

Az engedélyezett COVID-19 vakcinák óriási előrelépést jelentenek a pandémia leküzdésében, de az előírt járványügyi óvintézkedéseket továbbra is be kell tartani.

Sok ember még az új koronavírus okozta fertőzéséből való gyógyulását követően is tapasztal bizonyos tüneteket. Mit tudunk ezekről a tünetekről?

A 2019 végén a kínai Vuhanban megjelenő új koronavírus (SARS-CoV-2), elsősorban cseppfertőzés terjedve, rövid idő alatt világjárványt okozott.  

Az elmúlt években a fehér zaj egyre népszerűbbé vált azon szülők körében, akik szeretnék, ha csecsemőjük alvását nem zavarnák meg más zajok.

Ha egy férfinak megnagyobbodott a prosztatája, az megzavarhatja az életét. Sokan azonban úgy gondolják, hogy nem gyógyítható vagy egyszerűen csak az öregedés jelének tekintik.