A késő őszi, téli és kora tavaszi időszakban szervezetünk fontos tápanyagforrásai a diófélék, az olajos magvak és az aszalt gyümölcsök.

A téli vitaminpótlásról szóló hírekkel már Dunát lehet rekeszteni.

Az idősebb testvérnek jócskán kijut mindig a szülői szigorral kevert túlóvásból, a toronymagas elvárásokból, és az ok nélküli dicséret hiányából.

A testedzés népszerűsége az elmúlt években repülőrajtot vett.

Kevesen válnak rabjává saját kötelező feladataiknak, de akit egyszer megcsap a függőség szele, nem tud tőle szabadulni.

A rossz testtartás milliónyi kellemetlenséghez vezet, ha pedig kezeletlenül marad, akkor hosszú távon keserítheti meg az életünket. Bármennyire is evidensnek tűnik, hogy testünket a megfelelő pozícióban tartsuk, a gyakorlat azt mutatja, hogy ez bizony nem megy. A jó hír, hogy a helyes testtartást meg lehet tanulni!

Nem mindig sérülés áll a kényelmetlenség mögött. Tudd meg, hogyan segíthetsz orvosodnak azonosítani az ízületi fájdalom forrását.

A koronavírus a zárt helyen helyiségekben tartózkodó emberek között is terjed, így felmerülhet bennünk a kérdés, hogy menyire biztonságos számunkra a tömegközlekedés.

A fájdalmas menstruáció az endometriózis egyik fő tünete, de nem ez az egyetlen.

A legközvetlenebb környezetünkben is lehetnek olyanok, akik gyógyszerrel mérsékelik az amúgy magas vérnyomásukat. Miért magas a vérnyomás?

Talán nem is gondolnánk, de az étrend szoros összefüggésben áll a szem egészségével, a látás élességével, így egyáltalán nem mindegy, hogy mit viszünk be a szervezetbe.

Ha kutyád van a ház körül, nem csak a boldogságod lendítheti fel. Szeretnél tornázni, de egyszerűen nem tudod rávenni magad az edzőteremre? Remek híreket hoztunk neked (és a derékvonaladnak). Kiderült, hogy az ember legjobb barátja az ember legjobb fogyási terve is lehet!

Kiderült, hogy nem csak a tizenévesek vannak kitéve a pattanások veszélyének! Hiszed vagy sem, a szőrös macskás barátaid is megkaphatják. A macskás pattanások nem veszélyesek, de egész életen át tartó kezelést igényelhetnek a kiújulások kordában tartása érdekében. Itt van minden, amit tudnod kell, egyenesen egy állatorvostól.

Az egzotikus állatok nem véletlenül kapták az egzotikus jelzőt. Olyanokról van szó, amelyek az adott területen nem élnének, máshonnan származnak.

Nemcsak magunkról, hanem a kis rágcsálónkról is szükséges gondoskodni.