Férfiak és nők egyaránt megszenvedik a hüvelygombát: a nők a kínzó viszketést, partnereik pedig a kényszerű önmegtartóztatást. A mihamarabbi gyógyulás tehát mindkét fél érdeke. Na de meddig kell az önmegtartóztatás?
A rendellenes vagy megváltozott hüvelyi folyás a nőgyógyászhoz fordulás leggyakoribb oka. A patikák polcain hüvelyi panaszok kezelésére szolgáló, vény nélkül kapható készítmények sokaságából válogathatunk. A megfelelő készítmény kiválasztásához azonban tudnunk kell, mi okozza a panaszainkat. Ugyanis a hüvelyfolyás hátterében legtöbb esetben hüvelygomba vagy bakteriális eredetű fertőzés húzódik meg, amelyek eltérő kezelést igényelnek.
Az intim panaszok között az egyik legzavaróbb a bőséges, kellemetlen szagú hüvelyfolyás. Utóbbi a legtöbb esetben bakteriális hüvelyfertőzésre, más néven bakteriális vaginózisra utal. Mutatjuk, hogyan csökkenthetjük annak esélyét, hogy felboruljon a hüvelyflóra egyensúlya, és újra meg újra túlsúlyba kerüljenek a kórokozó bacilusok.
Kamaszkor vagy klimax, egy közös bennük: a hormonális változások igencsak megviselik a szervezetet. Ha a két nehéz korszak egy időben zajlik a családban, az sajátosan feszült helyzeteket teremthet az anya-lánya kapcsolatokban. Egy édesanya vallomása.
Elöljáróban szögezzük le: nem igaz, hogy minden változókorú nő elhízik. Tény azonban, hogy a megfelelő testsúly megőrzéséért negyven felett már többet kell tenni, mint korábban.
Sok nő számára a változókor nemcsak testi tüneteket jelent, hanem lelki és szellemi változásokat is. A hőhullámok, az ingerlékenység vagy a hüvelyszárazság mellett gyakori panasz lehet az úgynevezett agyi köd is, amely rontja az emlékezetet, a koncentrációt és a gondolkodást. Mi állhat ennek a furcsa jelenségnek a hátterében, és mit tehetünk ellene? Nézzük meg közelebbről, hogyan befolyásolja a menopauza az agyunkat, és hogyan tarthatjuk karban a kognitív képességeinket!
Világszerte egyre nagyobb problémát okoz az antibiotikum-rezisztencia. Szerencsére a felfázás korai és enyhe tünetei esetén van lehetőség a természet patikájához fordulni. Ezáltal a rezisztencia fő forrása, a szükségtelen antibiotikumhasználat is csökkenthető.
Felfázást, azaz hólyaghurutot valójában nem a hideg, hanem baktériumfertőzés okozza. Ha gyorsan reagálunk, és már a kezdeti tünetek megjelenésekor megkezdjük a célirányos kezelést, akkor akár antibiotikumok alkalmazása nélkül is megszabadulhatunk a betegségtől.
A hólyaghurut kellemetlen tünetekkel járó betegség, ám ha időben elkezdjük kezelni, akár otthon is megszabadulhatunk a panaszoktól. Összeszedtük, mit kell tennünk, ha a felfázás kezdeti tüneteit észleljük magunkon.
A nők agya másként működik, mint a férfiaké, ez az egyik oka annak, hogy fogékonyabbak a stresszre.
A legnehezebb napok után holtfáradtan érünk haza és alig várjuk, hogy végre bezuhanjunk az ágyunkba és kialudjuk magunkat. Sajnos gyakran épp akkor nem jön álom a szemünkre, amikor a legnagyobb szükségünk lenne az alvásra…
A feszültség és a stressz, ha nem tudjuk jól kezelni, mentális és fizikai problémát is okozhat. Még az emésztőrendszer működésére is kihathat.
Majdnem minden nő megtapasztalja élete során, hogy valamilyen csúszás vagy zavar adódik a menstruációs ciklusában. Rendszertelenül érkezik: egyszer túl korán, máskor pedig későn jön meg. Összeszedtük, milyen okok állhatnak a cikluszavar hátterében.
Egy nő életét évtizedeken át meghatározza a menzesze. Összeszedtük, milyen problémák jelentkezhetnek a menstruációval kapcsolatban.
A premenstruációs szindróma nők sokaságának okoz problémát a menzesz előtti napokban. Egy egyszerű módszerrel megismerhetjük a testünk működését és a ránk jellemző tüneteket.
