• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Ideális munkahelyi hőmérséklet

Manapság szinte mindennapossá vált hazánkban is, hogy a reggeli kávé mellett az energiaválságról és az ideális munkahelyi hőmérsékletről társalgunk, hiszen a közeledő tél miatt egyre aktuálisabbá válik a fűtés és az ehhez fűződő anyagi terhek kérdése.

Mikortól alusszák át a babák az éjszakát?

Az egyik leggyakoribb alvási nehézség a gyakori éjszakai ébredés, ami miatt érthető, hogy az alvásmegvonástól szenvedő szülők egyik leggyakoribb kérdése az, hogy mikortól fogja átaludni a baba az éjszakát.

Öt dolog, amiben minden babaalvás-szakértő egyetért

5 lépés, melyet ha végigviszel, biztos lehetsz benne, hogy mindent megtettél gyermeked egészséges és jó alvása érdekében.

Egészségmegőrzés ősszel is

Amikor meghalljuk az egészségmegőrzés kifejezést, hirtelen számos tényező eszünkbe jut, ami befolyásolja egészségi állapotunkat kezdve a környezeti hatásoktól, az étkezésen át, egészen a testmozgásig. 

A bakteriális vaginózis veszélyei a terhességben (x)

Babára, mamára is veszélyes lehet a bakteriális hüvelyfertőzés. A bőséges, halszagú folyással járó gyulladással mindenképpen keressünk fel szakorvost, és törekedjünk a meggyengült hüvelyflóránk helyreállítására.

Ezt jelezheti a fájdalommal nem járó hüvelyfolyás (x)

A higgadt konstatálástól a kétségbeesésig sokféleképpen reagálhatunk a hüvelyfertőzés jeleire. Mutatjuk, honnan tudjuk, ha bakteriális vaginózisban szenvedünk.

A hüvelygomba nyáron (x)

A nyár a gombás hüvelyfertőzések csúcsidőszaka. Mutatjuk, mivel mérsékelhetjük a hüvelygomba kellemetlen tüneteit.

Különleges kajszis előétel Bernáth Józseftől: kevert saláta sárgabarackkal és sajttal (x)

Ha egy igazi könnyű, nyári fogásra vágytok a nagy melegben, próbáljátok ki az Európai Friss Csapat séfjének új kajszis receptjét!

Isteni kajszis desszert Bernáth Józseftől: császármorzsa karamellizált sárgabarackkal (x)

Bernáth József, az Európai Friss Csapat séfje ebben a receptben egy igazi klasszikust bolondít meg friss sárgabarackkal!

Gyorsan valami finomat: szamóca mousse (x)

Milyen az ideális nyári finomság? Könnyű, egészséges és hamar megvan!

Pénisznagyobbító műtét: megéri a kockázatot?

A Penuma egy félhold alakú, orvosi minőségű szilikondarab, amelyet a pénisz bőre alá helyeznek, hogy a pénisz hosszabb és szélesebb legyen.

Melyek a gyermekkori laktóz intolerancia jelei?

Ha egy jégkrém vagy egy bögre tej elfogyasztása után a gyermeke gyomorrontásra panaszkodik, akkor elgondolkodhat azon, hogy vajon a laktóz intoleranciás-e.

Így érdemes a botox áldásos hatásait alkalmazni

Nem mindegy, hogy mikor kezdjük el, milyen szakembert választunk és, hogy mely területekre kérjük a botulin toxint. Nézzük a szakemberek ajánlásait, ha jól akarunk “botoxoltatni”!

Mit érdemes enni a hőhullámok enyhítésére?

Óvatosan válassza meg az elfogyasztandó ételeket, hogy segítségükkel enyhítse a menopauza alatti hormonális ingadozásokat és hőhullámokat.

Mennyire egészséges a gyors elalvás?

Legtöbbünk szívesen elaludna, amint a fejünk a párnához ér, a szakértők szerint azonban a túl gyors elalvás alvási problémát jelezhet.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020