• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Az egészséges párkapcsolat ismérvei

A kiegyensúlyozott, mindkét fél számára boldogságot okozó egészséges párkapcsolatnak van néhány "jele".

3 diéta, melynek hatásosságát a tudomány is elismeri

Rengeteg népszerű étrend és módszer kering az interneten, a fogyni vágyók pedig nehezen tudják leszűrni, mibe is érdemes tényleg belevágni. Segítünk!

Minden, amit fontos tudni a vadászgörény tartásról

Kíváncsi, játékos és aranyos a vadászgörény, azonban sok törődést is igényel.

Az antibiotikumok hatékonyságának megőrzése

Mit tehetünk annak érdekében, hogy az antibiotikumok a jövő generációk számára is megőrizzék hatékonyságukat?

Nyújtani épp olyan fontos, mint maga az edzés

Minden edzés után kötelező az izmok nyújtása, és nem csak a sérülések elkerülése érdekében.

Szűrővizsgálatok, melyekre érdemes évente ellátogatni

Egyes betegségek esélyét minimálisra csökkenthetjük, ha rendszeresen járunk kontrollra.

A gyermekkori egészségnevelés szerepe

Kiemelt jelentőséggel bír annak tudatosítása, hogy a fertőző betegségek terjedését csökkentik a védőoltások, valamint a megfelelő személyi higiéné és a tiszta környezet.

10 tipp, hogy rendben legyen az emésztésed!

A hasmenés, a puffadás és az egyéb emésztőrendszeri problémák alaposan megkeseríthetik a mindennapjainkat. Tippjeinkkel most megtudhatod, mit tehetsz a jó emésztésért.

A fermentálás reneszánsza

Fedezzük fel újra az ízletes savanyúságokban rejlő egészséget!

Hogyan terjednek a kórokozók?

A fertőzéseket okozó mikrobák leggyakrabban közvetlen érintkezéssel, közvetítő közeg által vagy cseppfertőzéssel kerülnek egyik emberről a másikra.

Mi is pontosan a vashiány és mi áll mögötte?

A vashiány – elsősorban a nőknél – az egyik leggyakoribb hiányállapot, amely életkortól függetlenül bárkinél előfordulhat.

Kalcium: 7 dolog, amit kötelező tudni róla

A kalcium az egyik fontosabb tápanyag, amelyre a szervezet számos alapvető funkciójához szükség van.

Mellrákinfó – egy civil szervezet a mellrák ellen

Halom Borbála miután érintett lett mellrákkal, szembesült a betegséget övező tabukkal, tévhitekkel és az  információhiánnyal.

Háromnapos láz

A háromnapos láz magas lázzal, majd kiütésekkel járó, enyhe lefolyású fertőző betegség, mely leginkább a kisgyermekeket érinti.

Amiket megtehetsz a szemeid egészségéért

Nemcsak azoknak kell odafigyelniük a szemeikre, akiknek romlik a látásuk.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 143
  • 144
  • 145
  • 146
  • 147
  • 148
  • 149
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020