A változókor a menstruáció fokozatos megszűnését és az ezt követő időszakot jelenti. Általában a negyvenes évek végén, az ötvenes éveink elején következik be, de akadnak egyéni elérések is.
A fájdalmas menstruáció nem normális. Ez az üzenete az idei Endometriózis Világnapnak, amit az endometriózis tudatosság hónap keretében március 27-én tartanak.
A terhességi túlsúly az anya, a magzat és a felnövő gyermek számára is komoly kockázatot jelent, ezért a várandósság időszakában fontos a tudatos súlykontroll.