A mióma a leggyakrabban előforduló nőgyógyászati, jóindulatú daganatos megbetegedés. Cikkünkben bemutatjuk, melyek a tünetei és hogyan kezelhető a betegség.
Az endometriózis sok nőt érintő probléma, ami meddőséget is okozhat. Cikkünk segít, hogy az endometriózis diétával megelőzni és kezelni tudja a problémát!
Izzadásrohamok, hőhullámok és hangulatváltozás: a változókor kellemetlen tünetekkel járhat, de most adunk néhány tippet, amikkel könnyebben átvászelheted ezt az időszakot.
Sok édesanyánál probléma a szétnyílt hasizom, amit a megfelelő tornával lehet kezelni. Íme néhány gyakorlat, amit rendszeresen elvégezhetsz és mindössze pár percet vesz igénybe.