Kiket fenyeget a B-vitamin-hiány?
Az egészségtelen életmód, bizonyos alapbetegségek megléte és egyes gyógyszerek szedése B-vitamin-hiányra hajlamosít.
A probiotikumok segíthetnek a fogyásban?
Egyesek úgy vélik, hogy a probiotikumok támogatják a bélben természetesen élő hasznos baktériumokat, és segíthetnek megszabadulni a felesleges kilóktól.
5 étrend-kiegészítő, ami segíthet leküzdeni a stresszt és a depressziót
Mielőtt gyógyszerekhez folyamodnánk mentális, szorongásos problémáinkkal, érdemes kipróbálni a szelíd gyógymódokat.
D-vitamin: 2000 NE naponta – sok vagy kevés?
Egészséges felnőtteknek is ajánlott a napfényben szegény hónapokban napi 1500-2000 NE D-vitamint fogyasztani – patikaszer formájában.
Az anyagcsere szerepet játszik-e a fogyásban?
Úgy tűnik, hogy végtelen számú diéta közül is választhatunk, de vajon honnan tudhatjuk, hogy melyik fogyókúra a megfelelő a számunkra?
Miért olvashatjuk mindenütt, hogy érdemes halolajat szedni?
Valóban annyira értékesek lennének ezek az aranyló zselékapszulák, hogy szinte minden egészségügyi cikk ajánlja őket?
3 eset, amikor kockázatos lehet a sok „multivitamin” szedés
A vitaminok előírásszerű adagolása biztonságos. Vannak azonban szituációk, amikor különösen oda kell figyelni arra, hogy mit is tartalmaznak a pirulák.
Mit kell tudni az otthoni COVID-19 tesztekről?
Az otthoni COVID-19-tesztek lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy otthonukban 30 perc vagy annál rövidebb idő alatt legyen meg az eredményük.
Honnan tudhatja, hogy gyermekének logopédusra van szüksége?
Micsoda izgalom, hogy gyermekének egyre bővül a szókincse. De mi van akkor, ha 5 évesen még mindig rosszul ejti ki a szavakat?
A gyermeke csak félénk vagy szelektív mutizmusa van?
Ha a gyermeke teljesen más személyiség otthon, mint eltérő közösségi környezetben, akkor szelektív mutizmusa lehet, melynek korai kezelése kulcsfontosságú.
Tényleg hatékonyak az agyserkentő étrend-kiegészítők?
Jobb memória és koncentrálóképesség, a demencia kialakulásának csökkent kockázata, stb. De valóban javíthatják-e az agyi funkciókat az étrend-kiegészítők?
Mivel etessük a leguánunkat?
A gyíkfélék közül is egyre több fajtát tarthatunk házi kedvencként, hosszú életűek azonban csak akkor lesznek, ha megfelelően tápláljuk őket.
A legjobb alvási pozíciók hát-, nyak- és vállfájdalmakra
Fáj a dereka, a nyaka vagy a válla, amikor reggel kikel az ágyból? Ha igen, a semleges pozíció megtalálása vagy a megfelelő matrac és párna segíthet.
Biztos, hogy a megfelelő élelemmel táplálja a nyulát?
A nyuszik emésztőrendszere nagyon érzékeny, ha pedig felborul a belső egyensúly, az akár az életükbe is kerülhet.
A Drakula-kezelés előnyei és mellékhatásai
Szeretné minimálisra csökkenteni az arc mélyebb vonalait és ráncait? Ha nem akar műtétet, van más lehetőség, de érdemes ismerni a veszélyeit is.
