• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

Egészségtelen-e a lefekvés előtti étkezés?

Legyen szó késő esti vagy éjszakai étkezésről, valószínűleg sok tippet és tanácsot hallott már arról, hogy érdemes-e enni lefekvés előtt.

Ezeket fontos tudni, ha halat szeretnénk házikedvencnek

Egy akvárium pompás látványt nyújthat otthonunkban, azonban nem árt tisztában lenni az élőlények alapvető szükségleteivel, mielőtt akvarisztikára adjuk a fejünket.

A hasnyálmirigyrákkal kapcsolatos leggyakoribb kérdések

Ugyan jelentős fejlesztések történtek a hasnyálmirigyrák diagnosztizálása és kezelése terén, még mindig sok kérdés merül fel a betegséggel kapcsolatban.

Mesterséges intelligenciával diagnosztizálják a bőrbetegségeket

A beteg által beküldött fénykép alapján hétszázféle bőrbetegséget képes azonosítani egy mesterséges intelligencia alapú technológia.

Melyek az életveszélyes vakbélgyulladás figyelmeztető jelei?

Mindenkinél alacsony a kockázata annak, hogy élete során vakbélgyulladás alakul ki, de nem megelőzhető, és mielőbbi kezelés nélkül életveszélyes állapot.

A túl sok tévénézés károsíthatja az agyat

Egy új tanulmány eredményei szerint a túl sok tévénézés a koponya szürkeállományának csökkenéséhez vezethet.

A kisállatok segíthetnek megelőzni a memóriaromlást?

Számos tanulmány kimutatta, hogy a kisállattulajdonosok általában tovább élnek, mint a nem tulajdonosok, de vajon még milyen előnyei vannak?

10 jel, hogy a cicánk beteg lehet

Az állatok nem tudnak beszélni, így a gondos gazdáknak nagyon kell tudniuk értelmezni a testük jelzéseit, mert ezek árulkodnak arról, hogy jól vannak-e, egészségesek-e.

A szklerózis multiplex hatásai a mentális egészségre

A szklerózis multiplex mindenkit másként érint. A testi tünetek jelentősen rontják az életminőséget, a mentális problémák azonban ugyanolyan súlyosak lehetnek.

Amit a kutyánk karomvágásáról tudni kell

Négylábú kedvenceink karmai sajnos nem feltétlen kopnak eléggé, így egészségügyi okokból muszáj nekünk kurtítani őket.

Terhesség és szájhigiéné

A terhesség egész ideje alatt vitaminokat szed, gyakran keresi fel nőgyógyászát, rendszeresen mozog, kerüli az alkoholt és a dohányzást, de valamiről sokan elfeledkeznek.

Így építsünk be több mozgást a mindennapjainkba

Sokunknak gondot okoz, hogy a napi elfoglaltságok és mókuskerék mellett maradjon idő az egészségre, a sportra vagy alakformálásra.

Gyakori-e a fejfájás a terhesség korai szakaszában?

Szinte minden nőnek van alkalmanként fejfájása, de ennek kezelése különösen bonyolult az első trimeszterben, amikor sok gyógyszert kerülni kell.

Ezeket a nyújtó gyakorlatok érdemes elvégeznünk lefekvés előtt

Sokan nem is gondolják, de a test finom átmozgatása és a nyújtás segíthet a kellemesebb éjszakázásban, a jobb alvásban.

A terhesség és a szívbetegségek kockázata

A magas vérnyomás és a dohányzás a szívbetegségek fontos kockázati tényezőjeként ismert, de van egy másik rizikófaktora is, amely sok nő számára meglepő.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020