Az első gabonapehely-reklámból, amelyet gyermekként lát, megtanulja, hogy rengeteg vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, például magnéziumra.

Sokunk számára a tavasz megújulása jelzi, hogy ideje tavaszi nagytakarításnak. A rendrakás nem csak az otthonunknak tesz jót, hanem a hangulatunkat is javíthatja.

A tartós alvászavarok növelhetik egyes daganatos betegségek kockázatát. De az alvás és a rák más módon is összefonódik.

A stressz mindannyiunkra különböző időpontokban és különböző módon hat. Bármi is legyen, a stressz kezelése nehéz lehet, de az adaptogének segíthetnek.

Az alkohol okozta eszméletvesztés gyakoribb, mint gondolnánk. Előfordulását éppúgy befolyásolja az ember genetikai tényezői, mint az ital mennyisége.

A krónikus stressz nemcsak fizikai szinten okozhat tüneteket és problémákat, hanem érzelmi szinten is.

Egy tanulmány kimutatta, hogy sokkal nagyobb dózisú antibiotikumokra van szükség a légutak bakteriális fertőzésének megszüntetéséhez, ha más mikrobák is jelen vannak.

Időnként mindannyian félelmet, aggódást és stresszt érzünk. De vajon honnan tudhatja, hogy esetleg szorongásos zavara van?

Kétség kívül számos előnye van a technológiának, de a társas kapcsolatoknak hosszú távon egyáltalán nem kedvez. És ez nem csak a legfiatalabb generációknál mérhető probléma.

Nincs egyszerű módja annak, hogy elváljunk azoktól, akiket szeretünk. Ahol ragaszkodás és veszteség van, ott nagy a bánat is.

Bár a világ általában a fizikai abúzusra van kihegyezve, és a családon belüli erőszak esetén erre gondolunk, valójában a gyerekek mentális és érzelmi bántása, elhanyagolása hosszú távon pont annyira mérgező.

Érezte már úgy, hogy nem elég jó ahhoz, hogy elvégezze azt a munkát, amelyre felvettek – és a főnöke erre bármelyik pillanatban rájönhet?

A szívszövetben kialakuló hegminták értékelésére épített algoritmus pontosabban képes előre jelezni a potenciálisan életveszélyes ritmuszavarokat, mint az orvosok.

Az alvás egyre nagyobb figyelmet kap. Ennek ellenére továbbra is élnek az azzal kapcsolatos tévhitek, amelyek megakadályozhatják a pihentető alvást.

Kiderült, hogy nagy vastagbélpolipjai vannak? A nagyobb méretű polipokat nehéz eltávolítani, de a műtéti beavatkozásnak vannak alternatívái.