A mandula fogyasztásának igazolt egészségi előnyei
A mandulafa magja egy csonthéjas termés része, amit szeretünk natúran fogyasztani, de kedvelt a csokoládékban, marcipánokban is, készülhet belőle növényi tej, ráadásul a mag nagyon értékes tápanyagokkal van tele.