• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

7 ok, amiért extrán jót tesz a szervezetünknek a görögdinnye

A nyári hatalmas gyümölcs nemcsak finom, hanem vannak bizony jótékony hatásai is, ami miatt érdemes még gyorsan hajrázni egyet belőle.

Így kezeljük kisbabánk fejbőrét, hogy mielőbb búcsút inthessünk a koszmónak!

A kisbabák fejbőrén kialakuló koszmót megszüntetni hosszadalmas feladat. De a megfelelő ápolással hamarabb túleshetünk rajta.

Emésztési zavarra kiváló a „bland-diéta”

Ha gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdünk, a bland étrend enyhítheti a gyomorégést, a hányást, a hasmenést és az émelygést. Sőt, a peptikus fekélyek kezelésének hatékony módja lehet, különösen a stressz csökkentésével párosulva.

5 dolog, amit tudnod kell a zöldteáról... (X)

Az egyik legősibb élvezeti szer, és egyben az egyik legrégebben használt gyógynövény, amely jellegzetesen mai életmód-problémákra is megoldás lehet.

Mire kell figyelni, hogy megelőzze a hőgutát?

A sürgősségi kezelést igénylő hőguta a test túlmelegedése által okozott állapot, melynek oka a magas hőmérsékleten hosszabb ideig történő tartózkodás.

Mivel érdemes bevenni a vasat, és mivel nem javasolt?

Néhány vitamin vagy táplálék fokozza a vas bélből való felszívódását és szervezetbeni hasznosulását, míg mások gátolják azt.

5+1 tipp a szénhidrátmentes diéta elkezdéséhez

Ha valaki fogyni szeretne, elég egyszerű a recept, mozogni kell és csökkenteni a szénhidrát bevitelt. De amennyire kézenfekvő a megoldás, annyira nem könnyű ezt kivitelezni.

A növényi vagy az állati eredetű D-vitamin a hatásosabb?

Sokan preferálják a növényi eredetű D2-vitamint az állati eredetű D3-vitaminnal szemben, de a hatásosságot is mérlegelve már mást mutat a kép.

4 jó dolog, amit a stressznek köszönhetünk

Azt mindenki tudja, hogy a stressz rombol, betegségeket idéz elő, de valójában vannak pozitív hozadékai is a szervezetünk felfokozott állapotának.

A széklet változása is jelezhet betegséget?

A vastagbél által „alkotott” széklet a szervezet egyik módszere, hogy megszabaduljon a felesleges anyagoktól.

Hogyan előzhető meg a futók hasmenése?

A futók hasmenését a futás alatt vagy közvetlenül utána a gyakori, laza bélmozgás jellemzi, mely leggyakrabban a hosszútávfutóknál fordul elő.

Veszélyes-e a mikrohullámú sütő mellett állni?

Az évtizedek óta tartó aggodalom, miszerint ez a konyhai háztartási készülék sugárveszélynek teszi ki az embereket, valójában csak tévhit?

Mit tegyen, ha cukorbeteg és kimaradt egy étkezés?

Egy-egy étkezés kihagyása a legtöbb ember számára általában nem jelent problémát. De ha cukorbeteg, ez veszélyes vércukorszint-eltérést eredményezhet.

Csökkenthető a COVID-19 gyógyulási ideje

Az anyagcsere-aktivátorok akár 3,5 nappal is csökkentik a gyógyulási időt enyhe vagy közepesen súlyos COVID-19-ben szenvedő betegeknél.

Vigyázat, a stressz a hormonháztartás felborulását is okozhatja! Íme a tünetek

A hormonrendszerünk egész életünkben fontos változásokért felelős, és naponta biokémiai folyamatok százait befolyásolja a szervezetben. Ezért sem jó, ha ezt a stressz megborítja.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • ...
  • 169
  • 170
  • ›
hirdetés

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyaraláskor valahogy mindenki megfeledkezik a vízivásról.

Furcsa ellentmondás ez, hiszen egész nap a vízparton heverünk, mégis előfordul, hogy délutánra csak egy jegeskávét és egy limonádét fogyasztottunk. Pedig sétálunk a tűző napon, strandröplabdázunk, várost nézünk vagy kilométereket gyalogolunk egy mediterrán óváros macskakövein. A szervezetünk izzad, dolgozik, hűti magát, mi pedig sokszor észre sem vesszük, mennyi folyadékot veszítünk.

 
 

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

A nyár a spontán kalandokról, a napsütés élvezetéről és a D-vitamin-raktáraink csurig töltéséről szól. Ám miközben mi fejben teljesen kikapcsolunk, a szervezetünk gőzerővel dolgozik, hogy alkalmazkodjon a hőséghez. Kevesen látják át, de például a hirtelen megjelenő felfázás hátterében meglepően gyakran egy láthatatlan, mégis meghatározó belső védelmi rendszer meggyengülése áll.

 
 
hirdetés

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

A felfázás első 48 órája: nagyon nem mindegy, mit teszel ilyenkor (x)

Gyulladásos gócok a testben: Rejtett okok, amelyekre kevesen gyanakodnak

A stressz hangosan jelez – fejfájás, izomfeszülés, amikor „rád ül” a feszültség (x)

6 alvásmítosz, amit ideje lebontani (x)

Az életünk 25 évét így töltjük – mégis alábecsüljük a jelentőségét (x)

Potencianövelő gyógyszerek és gyógynövények: a legfontosabb tudnivalók (x)

További cikkeink

A felfázás első 48 órája: nagyon nem mindegy, mit teszel ilyenkor (x)

Van az a pillanat, amikor egy teljesen átlagos nap hirtelen a legközelebbi mosdó körül kezd forogni. Először csak gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, aztán megérkezik a csípő, égő érzés és az alhasi diszkomfort. Mire feleszmélnél, már ott motoszkál a fejedben a kellemetlen felismerés: „Remek, felfáztam.”

 
 
 

Gyulladásos gócok a testben: Rejtett okok, amelyekre kevesen gyanakodnak

Gyakran érzed magad megmagyarázhatatlanul fáradtnak, esetleg makacs ízületi panaszok vagy bőrproblémák nehezítik a mindennapjaidat, miközben a rutinvizsgálatok nem mutatnak ki semmi konkrét elváltozást? Előfordulhat, hogy a tüneteid mögött egy rejtett, krónikus gócbetegség áll, ami komoly diagnosztikai nehézséget okozhat.

 

A stressz hangosan jelez – fejfájás, izomfeszülés, amikor „rád ül” a feszültség (x)

Van az a fejfájás, ami nem múlik el egy pohár víztől vagy egy kiadós alvástól. Olyan érzés, mintha egy láthatatlan szorítás lenne a halántékodon. A stressz gyakran szó szerint „beleül” a testedbe: például a nyakad és a vállad izmai megfeszülnek, te pedig észre sem veszed, hogy egész nap felhúzott vállakkal létezel.

 
 
 
  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020