• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

5 élelmiszer, amellyel javítható az emésztés

Az emésztési problémák, mint például a fokozott gázképződés, a székrekedés és a hasmenés sok embert érintenek, zömében az egészségtelen táplálkozás miatt.

Miért és mennyire fontos a szex a kiegyensúlyozott párkapcsolatban?

Van, aki szerint nagyon fontos, míg mások úgy vélik nem ez határozza meg a kapcsolat minőségét. Vajon, kinek van igaza?

Így figyelmeztet a köröm, hogy betegek vagyunk

Az esztétikai szempontnál fontosabb dolgok miatt is figyelnünk kell a körmök egészségére.

Tiltólistás tevékenységek esztétikai beavatkozások után

A megfelelő eredmény érdekében feltétlenül be kell tartanunk ezeket a szabályokat.

9 meglepő tény a beleinkről

Az emésztőrendszer mindaddig, amíg megfelelően működik, kulcsfontosságú szerepet játszik az egészségünk megőrzésében.

A hasi puffadás 5 furcsa oka

Sokszor gondolkodtunk már el azon, miért érezzük a hasunkat gyakran felfúvódva az étkezések után, még akkor is, ha csak kevesebb ételt ettünk.

Egészséges-e a hideg zuhany?

A lehetséges előnyei közé tartozik a vérkeringés fokozása és az immunrendszer javítása, de a kérdés az, hogy megéri-e az a sokk, amelyet a testünket éri.

Miért fontos üzemorvoshoz menni?

Vannak, akik igyekeznek elkerülni az üzemorvos látogatását, pedig nagyon is szükséges.

Hogyan történik az alvásvizsgálat?

Ha alvásbetegségben szenvedünk, érdemes kivizsgáltatni azt.

A pajzsmirigy betegségeinek esetén kerülendő élelmiszerek

A pajzsmirigybetegségek diétával nem kezelhetők, a nem megfelelő ételek vagy étrend-kiegészítők fogyasztása azonban problémákat okozhat.

Mi okozza a reggeli merevedést?

Szinte az összes férfi tapasztalta már a reggeli merevedést, de sokan nincsenek tisztában azzal, hogy mi áll ennek a hátterében.

5+1 érzelmi igény, amin a kapcsolat tartóssága múlhat

Mindenkinek vannak elvárásai egy kapcsolatban, és ezek jelentős része az érzelmeinkhez kapcsolódnak.

Hogyan védekezzünk a szúnyogcsípések ellen?

A szúnyogok együtt „járnak” a nyárral. Jelentősen megkeseríthetik a kinti tevékenységeinket viszkető csípéseket okozva, sőt kórokozókat is hordozhatnak.

Kell-e kezelni az alacsony tesztoszteronszintet?

Az alacsony tesztoszteronszintet nem szabad „félvállról” venni, de a kezelése nem minden érintett számára szükséges.

Beilleszthető egy zöldségpástétom a gyermek étrendjébe? (x)

A zöldségfogyasztás az egészséges életmód alapja, azonban az őszi-téli időszakban kihívást jelenthet a megfelelő mennyiségben és minőségben zöldséget vásárolni.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020