• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

3 ok, ami miatt jó ötlet együtt aludnunk kutyánkkal

Sokak számára elsőre nem hangzik higiénikusan, mégsem mindig rossz ötlet az ebbel alvás.

A zabpehely fogyasztásának egészségi előnyei

A zab a legegészségesebb gabona a földön. Gluténmentes, teljes kiőrlésű termék, és fontos vitaminok, ásványi anyagok, rostok és antioxidánsok nagyszerű forrása.

Gyakran felébredünk éjszaka? Ezek lehetnek az okai!

Az alvászavarok mellett számos más dolog okozhatja a problémát.

Normális-e depresszió időskorban?

Annak ellenére, hogy az emberek általában azt hihetik, a depresszió a természetes idősödés része, valójában ritkábban fordul elő életkor előrehaladtával.

Melyek az agydaganat figyelmeztető jelei?

Az életünk során a rosszindulatú agydaganat kialakulásának esélye kevesebb, mint egy százalék, a fejfájás hátterében pedig általában nem ez áll.

Otthoni sporteszközök, amik többet ártanak, mint használnak

Van, hogy jobb inkább eszköz nélkül edzeni, ugyanis egyes darabok kifejezetten károsak lehetnek.

Vigyázat, veszélyeket rejt a szelénhiány!

De mikor is van szükségünk több szelénre, miből tudjuk pótolni, és mennyi lenne a megfelelő napi bevitelünk?

Genetika és stresszhajlam - mi az összefüggés?

Mindannyiunkat ér stressz életünk egyes pontjain, de egyeseket ez jobban megvisel, mint másokat.

A genetikai vizsgálattal nem csak a családtervezés segíthető

A genetikai vizsgálatok segíthetnek kimutatni azokat a tünetmentes betegségeket, amelyek a későbbi életkorban súlyosabb formában jelentkezhetnek.

Mi a különbség a jó- és rosszindulatú agydaganatok között?

Sokféle agydaganat létezik. Egyesek jóindulatúak, mások rosszindulatúak, de mindkét esetben kezelésre szükség van.

A remegés nem csak a Parkinson-kór tünete lehet

Bár az emberek gyakran gondolnak a Parkinson-kórra, amikor remegnek, valójában sok más kiváltó oka is van.

A vállfájdalom valójában nyaki probléma?

A nyaki problémák gyakran járnak vállfájdalommal, míg a nyaki fájdalom elfedheti a vállproblémát. De hogyan lehet megkülönböztetni a kétféle fájdalmat?

Sport vegán étrend mellett: fontosak a vitaminok és étrendkiegészítők!

Ha nélkülözzük az állati élelmiszereket, fokozottan figyeljünk, milyen táplálékkiegészítőket szedünk, hogy ne alakuljon ki hiányállapot!

Koronavírus: Oroszország elkezdi oltani a háziállatokat

Számos helyen lehet már kérni a háziállatok számára adható Covid-19 vakcinát.

4 gyógyszermentes módszer a migrénes fejfájás leküzdésére

A krónikus migrénben szenvedőknél a megkönnyebbülést gyakran ibuprofen vagy vényköteles gyógyszer eredményezi, de léteznek gyógyszermentes módszerek is.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 84
  • 85
  • 86
  • 87
  • 88
  • 89
  • 90
  • ...
  • 168
  • 169
  • ›
hirdetés

A tavaszi napsütés csapdája, avagy így kezdődik a megfázás: Böbi története (x)

Márciusban könnyen bedőlünk a tiszta, napsütéses időnek. A kabátunk kinyílik, a sálunk lekerül. Böbi is így tett egy randi alkalmával, és egy percig sem gondolt a következményekre.

 
 
 

Ezt teheti a stressz a hangunkkal – a hangszálterhelés alattomos jelei (x)

Máté hetek óta erre a prezentációra készült. A háttérben ott volt a határidő nyomása, a folyamatosan újraírt diák, a késő esti fennmaradások a tökéletesítés miatt. Eljött a nagy nap, a reggel azonban nem úgy indult, ahogy tervezte: amikor megszólalt, a hangja rekedt volt, a torka kapart, és minden mondatért meg kellett küzdenie. Pedig nem volt megfázva. Vagy mégis?

 
 
 
 
 
 
hirdetés

Mikor menthetetlen a fog? Tévhitek a foghúzás körül

A tavaszi napsütés csapdája, avagy így kezdődik a megfázás: Böbi története (x)

Ezt teheti a stressz a hangunkkal – a hangszálterhelés alattomos jelei (x)

Tavasz van, mégis támad a megfázás – ezt tehetjük ellene (x)

Nem csak idegi kérdés: így hat a feszültség a gyomor-bélrendszerre (x)

7 tipp a pihentető alvásért – amikor végre nemcsak fekszünk, hanem alszunk is (x)

Aludni jó, nem aludni veszélyes – ezért kulcskérdés a pihentető alvás (x)

Kreatív ötletek tél végére, ha levertnek érezzük magunkat (x)

További cikkeink

Tavasz van, mégis támad a megfázás – ezt tehetjük ellene (x)

Ahogy megérkezik a tavasz, sokan fellélegeznek – szó szerint és átvitt értelemben is. A vastag kabát lekerül, hosszabbak a nappalok, mégis meglepően sokan küzdenek ilyenkor megfázásos tünetekkel. Nem kell rögtön ágynak dőlni: van néhány egyszerű tippünk, hogyan előzhető meg a baj.

 
 

Nem csak idegi kérdés: így hat a feszültség a gyomor-bélrendszerre (x)

Bele sem gondolunk, hogy az állandó stressz életünk, testi-lelki működésünk minden területére hatással van. Sokszor csak legyintünk a stresszes időszakokra, anélkül, hogy tudatosan foglalkoznánk a kezelésével. Pedig a hosszú távon fennálló feszültség a hangulatunkon túl egyebek között a gyomrunkra és a bélrendszerünkre is rámehet.

7 tipp a pihentető alvásért – amikor végre nemcsak fekszünk, hanem alszunk is (x)

Egy hosszú, fárasztó nap végén sokszor csak egyetlen vágyunk van: bebújni az ágyba és kialudni magunkat. Paradox módon épp ilyenkor nem akar jönni az álom. Forgolódunk, kattog az agyunk, újra és újra elővesszük a telefonunkat. Valószínűleg nem vagyunk ezzel egyedül, épp ezért összegyűjtöttünk hét egyszerű, mégis hatékony tippet, amelyek segíthetnek abban, hogy az alvás valóban a minőségi pihenésről szóljon.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020