• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

A fertőzések, az immunrendszer, a gyulladás és az étrend kapcsolata

Számos tápanyag segíti az immunrendszer megfelelő működését, ezért a kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez és a fertőzések megelőzéséhez. 

Így kerüljük el az orrspray-függőséget!

Lehet, hogy még nem is hallottunk róla? Pedig a gyógyászati készítmények is komoly addikciót válthatnak ki!

Az edzésfüggőség 7 aggasztó jele

Bizony a testmozgás is lehet káros, és a túlzásba vitt edzés egyértelműen egy függőség, aminek beazonosítható tünetei vannak.

A diszlexia felismerése különböző életkorokban

A diszlexia tünetei az életkor szerint változhatnak, és a súlyossága is eltérő lehet

A legjobb természetes energianövelők

Milyen biztonságos módszerek vannak az energiaszintünk növelésére?

Érzelmi hűtlenség – mit jelent ez?

Attól, hogy fizikailag nem történt félrelépés, érzelmileg lehetünk hűtlenek a párunkhoz. Milyen jelek árulkodnak erről?

Mit tehetünk a férgesség megelőzésére? (x)

Háziállataink egészségét számos parazita veszélyeztetheti, melyek ellen egy felelős gazdi időben felkészül.

A mentális egészség megőrzése otthoni munkavégzés során

Nem csak a testi, de a lelki egészségünkre is jobban oda kell figyelnünk a home office-ban.

Mit tehetünk, ha önbizalmunkat is lerombolta a nyílt harapásunk?

Az illeszkedési probléma nemcsak kellemetlenségeket okoz, de a látványa miatt sokaknál önértékelési zavart is kiválthat.

Ez lehet az előnye a fogászati fogtisztításnak?

A fogmosás és az öblögetők napi használata sem véd meg az összes szájüregi problémától, félévente-évente ezért muszáj fogorvosi kontrollra menni.

A kókuszolaj valóban jót tesz a fog- és ínybetegségek megelőzésének?

A legtöbben a konyhában már megismerkedtek a kókuszzsír felhasználási lehetőségével, de egyre többen fedezik fel egészségvédő hatásait is.

Biztonságos a férfi fogamzásgátlás?

Mik a módszerek? Mi a különbség a nők és a férfiak által alkalmazott technikák között?

A szaglás elvesztése – mi állhat a háttérben?

A szaglásvesztést nem csak a COVID-19 okozhatja, bár mostanában erre figyelünk a leginkább.

Savas irrigálás – mikor indokolt a használata?

A szakemberek egyetértenek abban, hogy a rendszeres hüvelyöblítés felesleges, ám bizonyos esetekben megkönnyebbülést hozhat.

Fogyatékkal élő fiataloknak segít az #énjövőm program

Már fogyatékossággal élő fiataloknak is szerveznek pályaválasztásra és munkaerőpiaci készségek fejlesztésére fókuszáló workshopokat.

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • 105
  • 106
  • 107
  • ...
  • 169
  • 170
  • ›
hirdetés

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyaraláskor valahogy mindenki megfeledkezik a vízivásról.

Furcsa ellentmondás ez, hiszen egész nap a vízparton heverünk, mégis előfordul, hogy délutánra csak egy jegeskávét és egy limonádét fogyasztottunk. Pedig sétálunk a tűző napon, strandröplabdázunk, várost nézünk vagy kilométereket gyalogolunk egy mediterrán óváros macskakövein. A szervezetünk izzad, dolgozik, hűti magát, mi pedig sokszor észre sem vesszük, mennyi folyadékot veszítünk.

 
 

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

A nyár a spontán kalandokról, a napsütés élvezetéről és a D-vitamin-raktáraink csurig töltéséről szól. Ám miközben mi fejben teljesen kikapcsolunk, a szervezetünk gőzerővel dolgozik, hogy alkalmazkodjon a hőséghez. Kevesen látják át, de például a hirtelen megjelenő felfázás hátterében meglepően gyakran egy láthatatlan, mégis meghatározó belső védelmi rendszer meggyengülése áll.

 
 
hirdetés

A dehidratáció nem várt szövődményei (x)

Nyári felfázás? A védelem akár a beleinknél is kezdődhet (x)

A felfázás első 48 órája: nagyon nem mindegy, mit teszel ilyenkor (x)

Gyulladásos gócok a testben: Rejtett okok, amelyekre kevesen gyanakodnak

A stressz hangosan jelez – fejfájás, izomfeszülés, amikor „rád ül” a feszültség (x)

6 alvásmítosz, amit ideje lebontani (x)

Az életünk 25 évét így töltjük – mégis alábecsüljük a jelentőségét (x)

Potencianövelő gyógyszerek és gyógynövények: a legfontosabb tudnivalók (x)

További cikkeink

A felfázás első 48 órája: nagyon nem mindegy, mit teszel ilyenkor (x)

Van az a pillanat, amikor egy teljesen átlagos nap hirtelen a legközelebbi mosdó körül kezd forogni. Először csak gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, aztán megérkezik a csípő, égő érzés és az alhasi diszkomfort. Mire feleszmélnél, már ott motoszkál a fejedben a kellemetlen felismerés: „Remek, felfáztam.”

 
 
 

Gyulladásos gócok a testben: Rejtett okok, amelyekre kevesen gyanakodnak

Gyakran érzed magad megmagyarázhatatlanul fáradtnak, esetleg makacs ízületi panaszok vagy bőrproblémák nehezítik a mindennapjaidat, miközben a rutinvizsgálatok nem mutatnak ki semmi konkrét elváltozást? Előfordulhat, hogy a tüneteid mögött egy rejtett, krónikus gócbetegség áll, ami komoly diagnosztikai nehézséget okozhat.

 

A stressz hangosan jelez – fejfájás, izomfeszülés, amikor „rád ül” a feszültség (x)

Van az a fejfájás, ami nem múlik el egy pohár víztől vagy egy kiadós alvástól. Olyan érzés, mintha egy láthatatlan szorítás lenne a halántékodon. A stressz gyakran szó szerint „beleül” a testedbe: például a nyakad és a vállad izmai megfeszülnek, te pedig észre sem veszed, hogy egész nap felhúzott vállakkal létezel.

 
 
 
  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020