Bizonyos kellemetlen tünetek a nők számára havonta jelzik, hogy hamarosan megjön a menzesz. Ilyenkor egyebek mellett fájhat a fejük, falási rohamok törhetnek rájuk, görcsölhet a hasuk vagy a legapróbb dolgokon felkaphatják a vizet. Ezek mind a PMS tünetei lehetnek!
Vanda a 31 éves irodavezető pokoli napokat élt meg a menzeszt megelőző időszakban. Napjában többször is elsírta magát, és nagy önuralomra volt szüksége, hogy ne kiabáljon mindenkivel. A nő PMS-tüneteit a környezete is egyre nehezebben viselte, ám Vanda végül megtalálta, mi segíthet.
Annál rosszabb nincs is talán, mint amikor nehezen kiszámítható a menstruációs ciklus. Petra például sokáig tervezgette a wellness-hétvégét, mígnem az utolsó héten rájött, hogy ha korábban jön meg a menzesze, az bizony elronthatja a vágyott pihenést. De mitől zavarodhat össze a női ciklus?
A munkahelyi stressz káros az egészségre. Többek között növeli a szív- és érrendszeri betegségek, különösen a magas vérnyomás és a szívbetegségek kockázatát.
Allergia vagy felső légúti megbetegedések előfordulásakor a túlzott orrváladék termelődése miatt sokan keresik annak hatékony csökkentési módjait.
Mindannyian láttunk már olyan filmeket, ahol valaki elájul a sokkoló hír hallatán. De tudta, hogy számos különböző dolog is okozhat ájulást.
A rosszindulatú agydaganat kialakulásának kockázata minimális, a fejfájás vagy a zavartság pedig gyakran csak arra utalnak, hogy hidratáljon vagy aludjon többet.
A pikkelysömör miatt kiszáradt, repedezett, viszkető és hámló bőr számos esetben otthoni gyógymódokkal is hatékonyan kezelhető.
Bár számos olyan bőrbetegség létezik, amely gyulladt, viszkető és fájdalmas foltokat okozhat, ezek közül kettő különösen kiemelkedik hasonlóságuknak köszönhetően.
A máj sokat tesz az egészség megőrzéséért, különösen a szervezet szűrőjeként a méreganyagok eltávolításával.
A látás élessége nagyban függ az érzékszervünk állapotától, ezért nem árt, ha tudjuk, mivel táplálhatjuk a látószervünket.
Valószínűleg hallott már az endometriózisról, egy olyan nőgyógyászati problémáról, amely kismedencei fájdalmat, túlzott vérzést és meddőséget okozhat.
Gyakori, hogy bizonyos kóros egészségi állapotok hátfájdalom „formájában” jelentkeznek. Ezt sokan tévesen „csak” gerincproblémának tekintik.
Ha nagyon szigorú diétát tartunk, előfordulhat, hogy bizonyos vitaminokból és ásványi anyagokból hiányt szenvedünk.
A kismedencei fájdalom akár hónapokig is tarthat, és sajnos gyakran nehéz diagnosztizálni, de ez nem azt jelenti azt, hogy lehetetlen.
