A víz minden testi funkcióhoz és anyagcsere-folyamathoz nélkülözhetetlen, ezért az optimális vízmennyiség hiánya kiszáradáshoz vezethet.

Igaz, hogy évekkel meghosszabbíthatja az életét, ha tudatosabban választja ki a fogyasztandó élelmiszereket? Akár hiszi, akár nem, ez így van!

Bokáink megtámasztják a testünket, egyensúlyt biztosítanak és szabályozzák a lábfej fel-le mozgását. Emberek milliói élnek azonban fájdalmas bokaízületi gyulladással.

A mai világban a mesterséges ízek és összetevők miatt, amelyeket nem lehet „felismerni”, egyesek természetesebb megközelítést alkalmaznak.

Bár nem minden keményítő rossz, a túl sok feldolgozott keményítő fogyasztása megnehezítheti a fogyást.

Küszködik, hogy leadja a felesleges testsúlyát? A cikkből megtudhatja a legfontosabb fogyókúrás tippeket, amelyeket a dietetikusok is ajánlanak.

Naponta átlagosan 100 000-szer ver a szíve, és a vérét egy hosszú érrendszeren pumpálja keresztül, tehát a szervezet legkeményebben dolgozó szerve.

A szülőknek és az edzőknek tisztában kell lenniük a gyermekkorban előforduló agyrázkódás jeleivel és tüneteivel, de fontos a megelőzés.

Az idő múlásával ismétlődő trauma halmozott hatású lehet, ezért érdemes a tüneteket (émelygés, szédülés) okozó fejsérülés esetén mielőbb orvoshoz fordulni.

Sztatin gyógyszereket szed a „rossz” LDL-koleszterin csökkentésére? Ha grapefruitot eszik ezeknek a gyógyszereknek a szedése közben, növelheti a mellékhatások kockázatát.

A magasabb koleszterinszint olyan hatással is lehet a szervezetére, amely túlmutat a szív- és érrendszerén.

A placebo hatás azt sugallja, hogy az elméje bizonyos esetekben ugyanolyan hatékony lehet, mint maga a gyógyszeres kezelés.

A dermális töltőanyagok, mint pl.a hialuronsav, amelyet közvetlenül a bőrbe fecskendeznek be, segítik csökkenteni a ráncok megjelenését és az öregedés egyéb hatásait a bőrön.

Aggasztó, hogy bizonyos étrend-kiegészítők és vény nélkül kapható gyógyszerek káros hatással lehetnek a veseműködésre, ha azok nem teljesen egészségesek.

Mielőtt bármilyen gyógyszert bevenne az adott probléma orvoslására, mindig kövesse az utasításokat, és vegye figyelembe a mellékhatásokat.