Tudta, hogy nem csak az van hatással a szervezetére, amit megeszik, hanem az is, amit a bélben lévő természetes mikrobák metabolizálnak az evés után?

A bogyós gyümölcsök minden fajtája gazdag antioxidánsokban, a bizonyos élelmiszerekben található anyagokban, amelyek segítenek leküzdeni a sejtkárosodást.

A húgyúti fertőzés kockázata időskorban nagyobb, de van 5 tény, amit tudnia kell, hogy segítsen az idősödő szülőjének vagy nagyszülőjének.

A hideg időjárás megnöveli a felső légúti fertőzések gyakoriságát, de vajon minden esetben szükség van-e antibiotikumokra?

A narancsbőr kialakulása gyakorlatilag elkerülhetetlennek tűnik – a testalkattól függetlenül. De mi is az a cellulit? Ez ugyanaz, mint a zsír?

Amikor a pandémia elkezdődött, a szakemberek azt mondták, hogy a COVID-19 olyan, mint az influenza. De mi a jelenlegi helyzet?

A házi kedvencek kényeztetése csak a számukra evolúciósan is megfelelő étkekkel lehetséges, ha nem akarjuk, hogy megbetegedjenek.

Jó tudni, hogyan látja a világot újszülött gyermekünk, mert így nyugodtak maradhatunk akkor is, ha valamire kevésbé reagál.

A világszerte tomboló Omicron variáns miatt felmerülhet a kérdés: vajon a textilmaszkok elégségesek ahhoz, hogy megvédjük magunkat?

Az emberi kapcsolatokban rengeteg múlik a kommunikáción. Legyen az barátság, munkahelyi kapcsolat vagy szerelmi párkapcsolat.

Négyből három nő élete során legalább egyszer megtapasztalja a hüvelygomba kellemetlen tüneteit. Ez az intim fertőzés viszonylag gyakori, és sokaknál visszatérő panaszokat is okoz.

A terhesség kilenc hónapja alatt a leendő anyuka számára mindennél fontosabb a születendő kisbabája épsége és fejlődése. Éppen emiatt a saját egészségére is fokozottan figyelnie kell.

A vas nélkülözhetetlen a gyermekek fejlődéséhez. A vashiány hatással lehet az egészségükre és a növekedésükre – és akár vérszegénységhez is vezethet.

Négylábú kedvenceink bármennyire is családtagok, nem ehetik ugyanazt az ételt, amit mi vagy a kétlábú falka többi tagja!

A termékeny korú nőknél a vashiány egyik igen gyakori oka az erős menstruáció. Milyen esetekben kell az erős havi vérzés kapcsán vaspótlásra is gondolni?