Ismert, hogy a felesleges testzsír cipelése nem tesz jót nekünk. De lehet, hogy azt nem tudja, hogy a súlytöbblet krónikus vesebetegséget is okozhat.

Érthető, hogy tamponnal aludni sokkal kényelmesebb, mint betéttel, de a biztonság megőrzése érdekében lefekvés előtt mindig érdemes kicserélni.

Ha éles, rendszeres vagy visszatérő fájdalmat tapasztal, ami kisugárzik a lábába, azt idegsérülés vagy porckorongsérv okozhatja.

Az alkalmankénti kézremegés bármely életkorban előfordulhat, de egyre gyakoribb a kor előrehaladtával. Mire kell figyelni és mikor kell segítséget kérni?

Egyesek számára nincs is jobb egy marhahúsos, sajtos, szószos hamburgernél. De a marhahús fogyasztása egészségi kockázattal jár.

Húsimádók, figyelem: lehetséges, hogy a feldolgozott húskészítmények (virsli, sonka, kolbász, stb.) vastagbélrákot okozhatnak.

A legtöbb ember nem gondol sokat az ízületeire, amíg el nem kezdenek fájni. De az ízületek már jóval azelőtt figyelmet érdemelnek, hogy panaszokat okoznának.

A stroke vészhelyzet, és minél gyorsabban kap a beteg kezelést, annál jobb és gyorsabb a gyógyulási folyamat. De mi történik a stroke utáni napokban, hetekben és hónapokban?

Az emberek egyharmada szenved a krónikus fejfájás miatt világszerte. A nőknél pedig sokkal gyakoribb ez a kellemetlen panasz, mint a férfiak esetében.

A divatos edzésfajta kiváló erőfejlesztő, állóképesség javító és testszobrász, de nulláról belevágni csak szakember segítségével szabad.

Sok nő számít kellemetlen tünetekre a menopauza során. Az izzadás és a súlygyarapodás mellett azonban van olyan, amire nem számítanak: az alvászavar.

Amikor alvási problémáink vannak, gyakran a stresszt vagy a koffeint okoljuk, de az alvási zavarokat más kevésbé ismert tényezők is kiválthatják.

A legtöbb ember egyszerűen megpróbál nem túl sokat enni. Az evészavarokkal küzdők számára azonban nehezebb megküzdeni ezzel a kihívással.

Sok éven át azt feltételezték, hogy a kis adag napi aszpirin bevétele jó módja a stroke vagy szívroham megelőzésének, valamint a szív egészségének védelmének.

Ha többet tud a bölcsességfogairól és azok szerepéről, könnyebben kezelheti a felmerülő problémákat és a kihúzásuk szükségességét.