• Lelki egészség
    Függőség Alvás Stressz Munkahely Párkapcsolat Család
  • Egészségkönyvtár
    Mozgás Hétköznapi bajaink Kisállat
    Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
    Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
    Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Lelki egészség
    • Lelki egészség

      • Függőség
      • Alvás
      • Stressz
      • Munkahely
      • Párkapcsolat
      • Család
  • Egészségkönyvtár
    • Egészségkönyvtár

      • Mozgás
        Gyógytorna és rehabilitáció Mozgásszervi bajok Sportolj!
      • Hétköznapi bajaink
        Daganatos betegségek Korosztályos problémák Légzőszerv Bőregészség Férfibajok Női bajok Szív- és érrendszer Cukorbetegség Vérnyomás Fejfájás Belgyógyászat Szembetegségek
      • Kisállat
        Kutya Macska Egzotikus állatok Egyéb kisállat
  • Betegségkalauz
  • Ügyeletkereső
  • Orvos válaszol
  • Orvoskereső
  • Bejelentkezés
hirdetés
  1. Kezdőoldal
  2. Hírek

12 élelmiszer, amelyet kerülni kell a prosztata egészsége érdekében

A férfiak számára fontos elkerülni a prosztata-specifikus antigén (PSA) szintjét emelő ételeket, hiszen azok túlzott fogyasztása akár merevedési zavarokat is okozhat.

Mi okozza az ekcémát?

A bőrünk krónikus, felszínes gyulladása az ekcémás betegeknél időről-időre visszatér.

Mit érdemes tudni, ha leopárdgekkót szeretnénk otthonra?

A trópusokról származó apró hüllő az egyik legnépszerűbb otthon tartott gekkófajta.

Miért fontos a második COVID-19 vakcinadózis?

A kétdózisú vakcinák mindkét adagjának beadása szükséges a teljes védettség kialakításához, azonban sok ember valamilyen ok miatt kihagyja a második dózist.

Hatékony-e a ketamin tipikus és atipikus depresszió esetén?

A ketamin érzéstelenítő, nyugtató és fájdalomcsillapító szer, melyet számos betegség (például krónikus fájdalom, szorongás, depresszió) kezelésére alkalmaznak.

A gyógyszermentes vérnyomáscsökkentés módjai

A magasvérnyomás betegségben szenvedők egy része általában nem szedi rendszeresen a gyógyszereit. Ha azonban a vérnyomás tartósan magas, károsíthatja az ereket.

Hogyan előzhető meg a cukorbetegség?

A cukorbetegség olyan egészségi probléma, amely – kezeletlen esetben - számos súlyos, akár életveszélyes szövődménnyel is járhat.

Hogyan kezelhető a gyomorégés?

Az alkalmi gyomorégés normális jelenség és ritkán jelez súlyosabb problémát. Ha azonban valamilyen ok miatt tartóssá válik, akár gyomorfekélyt is okozhat.

Minden, amit tudni kell a kakaóvajról

Kenni és enni is lehet, ráadásul patikában is beszerezhető tiszta formában, és nem is olyan drága. Elég sok érdekesség kapcsolódik tehát a növényi zsiradékhoz.

A gyaloglással is lehet fogyni

Ha nem a szívünk csücske a konditerem, és a futás is túl kimerítő, jó alternatíva a gyaloglás.

Alvási bénulás, vagyis paralízis – mi okozza, mit tehetünk ellene?

Az alvási paralízis legtöbbször az alvászavarok kísérőjelensége, de teljesen egészséges emberekkel is előfordulhat.

Közös alvás a kisbabánkkal – hogyan hat ez a személyiségfejlődésére?

Hosszútávon előnye, vagy inkább hátránya származik abból, ha beköltözik mellénk a szülői ágyba?

A rózsahimlő, vagyis a rubeola tünetei és kezelése

1991 óta kötelező ellene a védőoltás hazánkban, ennek ellenére fontos tisztában lenni a tünetekkel.

Óvakodjunk a biotinhiánytól, ha fontos számunkra a szépség!

A B7 vitaminnak és H-vitaminnak is nevezett vegyület szerepet játszik a bőr szépségének megóvásában, sőt, a keratintermeléshez is nélkülözhetetlen.

Mikor a falás a segítség: Stressz okozta étkezés

Előfordul, hogy étkezéssel vezetjük le a feszültséget, pedig egyáltalán nem ez a helyes út. Mik a stressz étkezés jelei, hogyan számoljunk le vele?

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 94
  • 95
  • 96
  • 97
  • 98
  • 99
  • 100
  • ...
  • 165
  • 166
  • ›
hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Ha már nemcsak a nyári szezon előtt borít el a pánik a mérleg láttán, hanem évközben is egyre szűkebbek a ruhák, akkor valószínűleg te is tapasztalod, hogy a változókor nem csupán hőhullámokat hoz, hanem pluszkilókat is. És ez bizony nem kizárólag a fürdőruha miatt lehet gond.

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Amikor a változókorról beszélünk, gyakran szóba kerül a „rugalmatlanság” mint lelki vagy mentális állapot: ebben az életkorban nehezebb alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz. Pedig a rugalmasságunk testi értelemben is csökken ezekben az években: a bőr, az ízületek, a csontozat, sőt a hüvely is veszít belőle a klimax során. Mit tehetünk mindezek ellensúlyozásáért?

hirdetés

Változókor: stop a kilóknak – nem csak a fürdőruha miatt (x)

Így őrizhetjük meg testünk rugalmasságát a változókorban is (x)

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A minőségi alvás hét pontja (x)

Álmatlanság vagy alvászavar? Mutatjuk a különbséget (x)

Nemcsak a szülésre, a gyermekágyra is készülni kell (x)

Kórházi kismamacsomag: ez a pár dolog ne maradjon ki belőle (x)

További cikkeink

Ha elönt a forróság – ez állhat a hőhullámok mögött (x)

A hőhullám hirtelen jelentkező, belülről fakadó melegségérzet, amelyet gyakran izzadás, kipirulás és kellemetlen közérzet kísér. Legtöbbször a változókorhoz köthető, ám a jelenség mögött másféle ok is meghúzódhat – és nem csak a nőket érintheti. Cikkünk segít eligazodni a kiváltó tényezők között, hogy jobban megértsük testünk jelzéseit.

A láthatatlan ellenség: így védhetjük meg az emésztőrendszerünket a stressz hatásaitól (x)

A modern életmód velejárója a feszültség, ám kevesen tudják, hogy az állandó stressz nemcsak a lelkünkre, hanem testünk egyik legérzékenyebb rendszerére, az emésztésünkre is komoly hatást gyakorol.

A minőségi alvás hét pontja (x)

Miközben az egészségünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk kizárólag az étkezésre és a mozgásra koncentrálni, ám egy kulcsfontosságú tényezőről gyakran megfeledkezünk. Az alvás minősége alapvetően meghatározza az energiaszintünket, hangulatunkat és a hosszú távú egészségünket. Íme néhány egyszerű, de nagyszerű tipp, amellyel újra felfedezhetjük a pihentető alvás örömét.

  • Megbízható magán szülészet
  • T-DOC applikáció - iOS
  • T-DOC applikáció - Android
  • Országos orvosi ügyeletkereső
hirdetés
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
Foteldoki info@foteldoki.hu   
Széchenyi2020