Az elhízás okozta súlyos egészségi problémák megelőzhetők az egészséges táplálkozással, a testmozgással, valamint az orvosi kezeléssel.

Az elhízás az Egészségügyi Világszervezet által betegségnek minősített egészségi állapot, melynek mértékét az egyén testtömegindexe alapján határozzák meg.

A hideg időjárás beköszöntével számos dologra érdemes odafigyelnünk, hogy kutyáink az őszi-téli időszakban is egészségesek maradjanak. Íme néhány jó tanács.

Az epehólyagrák többnyire az 50 év felettieknél fordul elő, és gyakran előrehaladott állapotban diagnosztizálják, ami megnehezíti a sikeres kezelést.

A sportsérülések általában trauma és túlzott igénybevétel miatt következnek be. Bár az előbbiek általában nyilvánvalók, az utóbbiak sokkal gyakoribbak.

A rendszeres sporttevékenységek miatt a gyermekek számára az aktív mozgással töltött idő nagyobb valószínűséggel jelent kockázatot a sérülések szempontjából.

A felnőttek körülbelül 8 százaléka szenved világszerte az alvási bénulásnak nevezett, bénulással járó rémisztő állapottól.

A hormonális akne gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál. Pubertáskorban jellemzőbb, de felnőttkorban, a menopauza idején is előfordulhat.

Míg egyes idősebb felnőttek alvása nem változik jelentős mértékben, mások kevesebb alvásról és rosszabb alvásminőségről panaszkodnak.

Kutatások kimutatták, hogy az idősebbek számos módon javíthatják az alvásuk minőségét, de a biztonságra vonatkozó tippeket is érdemes figyelembe venni.

A kutatók becslése szerint az idősebb felnőttek 40-70 százalékának vannak krónikus alvásproblémái, melyek az esetek többségében nem diagnosztizáltak.

Öt szívvel kapcsolatos tény, amelyet a kardiológusok osztottak meg azzal a céllal, hogy az embereket az egészséges életmód választására ösztönözzék.

Évente emberek milliói esnek át sikeres szürkehályog műtéten. Fontos azonban néhány általános óvintézkedés megtétele, hogy időben helyreálljon a látása.

Az alsó bélszakaszban fellépő kellemetlen tünetek (puffadás, gázképződés, hasi fájdalom, stb.) jelentősen befolyásolják az egyéni jólétet.

Bár a barack alapvetően nyári gyümölcs, minden évszakban remek finomságokat készíthetünk belőle.