Míg sokan azt gondolják, a kardió órákkal tudnak a legtöbbet tenni az álomalakért, addig a hozzáértők már rég tudják, izomfejlesztés nélkül nincs siker.

Ez a viszonylag gyakori krónikus bőrbetegség nemcsak kellemetlen, de számos más problémára is utalhat.

A gerincvelő és az ideggyökerek számára a gerinc csontjai által „létrehozott” csatorna beszűkülése, mely időskorban gyakoribb.

A téli, napfényszegény időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról gondoskodnunk, de tisztában kell lenni azzal, hogy a túlzott bevitele egészségkárosító hatású is lehet.

A mozgásszervi problémákkal küzdők számára a mai napig az egyik legtöbbet javasolt sport, hiszen az egész testre jótékonyan hat.

A kutatók kiderítették, hogyan zavarhatók meg az antitestválaszok, hogy azonosíthassák a célpontokat a jobb kimeneteli eredmények érdekében.

Egy új tanulmány szerint az alacsony szélsebesség és a beltéri szellőztetés hiánya a COVID-19 fertőzés gyakoribb előfordulásával jár együtt.

Az új étrend a sztárok között is hódít, ugyanis engedi a vörösbor és a csokoládé fogyasztását.

A kutatók a COVID-19 négy új alcsoportját határozták meg, amelyek az intenzív osztályra való felvételt követő 24 órán belül azonosíthatók a betegekben.

A COVID-19-fertőzött, rosszul kontrollált asztmában szenvedő gyermekek nagyobb valószínűséggel igényelnek kórházi kezelést.

A COVID-19-fertőzött terhes nőknél nagyobb valószínűséggel lépnek fel szövődmények a terhesség és a szülés során, mint azoknál, akik nem fertőződtek meg.

Az allergiás betegségekben szenvedőknél alacsonyabb lehet a COVID-19 fertőzés kockázata, különösen akkor, ha asztmában is szenvednek.

A világjárvány idején „fellépő” problémák (pl. határok lezárása, a munkahely elvesztése) fokozták az élelmiszerhiányt és meggyengítették az emberek egészségét.

A terv legtöbb változata magában foglalja a finomított szénhidrátok, a feldolgozott élelmiszerek és a hozzáadott cukrok korlátozását, miközben sok gyümölcsöt, zöldséget és egészséges zsírokat ajánl, valamint jó fehérjeforrást minden étkezéshez.

A kutatók meglepődtek, amikor felfedezték, hogy a mikroműanyag „öregedése” hozzájárulhat a lakosság növekvő antibiotikumokkal szembeni rezisztenciájához.