A menstruációt megelőző 7-10 napban a hormonális változások sok nőnek okoznak – változó intenzitással – különböző testi és lelki tüneteket. Vannak olyanok is, akik arról panaszkodnak, hogy évszakváltáskor még fokozódnak is a kellemetlenségek: jellemzően ősszel és télen válik elviselhetetlenebbé a PMS-es hangulatingadozás, puffadás, fejfájás, ingerlékenység vagy levertség.  Mi állhat a jelenség mögött?

A menstruáció a nők életének felét végig kíséri, hiszen az első vérzés és a menopauza között akár 35-40 év is eltelhet. A ciklus azonban sokat változhat ennyi idő alatt: ami kamaszkorban normálisnak számít, az később már nem az, és a változókor is okozhat meglepetéseket. Lássuk, melyik életkorban mire számítsunk!

A menstruációs ciklus bármilyen eltérése figyelmet érdemel, akkor pedig különösen, ha a problémák rendszeressé válnak, vagy akadályozzák a teherbeesést. A háttérben álló okok korai felderítéséhez és kezeléséhez elengedhetetlen az orvosi konzultáció, cikkünkben ugyanakkor bemutatjuk és összefoglaljuk a leggyakoribb lehetséges kórképeket.

Mostanában ugyan egyre több helyen téma a változókor, ám az érzékenyítés ellenére a viccesnek szánt lesajnáló megjegyzések még nem mentek ki a divatból. A meg nem értés sok nőt késztet arra, hogy inkább elhallgassa a klimax okozta problémáit, pedig például a munkahelyeken különösen fontos lenne menopauzabarát körülményeket kialakítani.

A menopauza körüli évek hormonális változásai nemcsak a ciklusra vannak hatással, de befolyásolhatják az anyagcserét, a testsúlyt, a testzsír eloszlását. A megfelelő étrend segíthet, hogy kordában tartsuk a testsúlyt, enyhítheti a klimax tüneteit, és a hosszú távú egészségmegőrzést is szolgálja. 

Az elmúlt években egyre több figyelmet kap a változókor, az orvosi megközelítésen túl a médiában, filmekben és színházi előadásokban is tabuk nélkül hallhatunk a témáról. Mára ismert, híres nők is nyíltan beszélnek a klimaxról, saját tapasztalataikról, ami segít a társadalom érzékenyítésében. Van azonban egy tünet, a hüvelyszárazság, amelyről – bár nagyon sokakat érint – még ma sem szívesen beszélnek a nők.

Magyarország is részt vesz a Health Labs4Value projektben

Ha egy férfi nem veszi komolyan a krónikus bakteriális prosztatagyulladást, könnyen kerülhet olyan helyzetbe, amikor már nem lesz mit gyógyítani. Miután a kórokozót már nem lehet kimutatni a prosztatában, gyakran csak a krónikus fájdalom marad – gyógyíthatatlanul.

A prosztata egy gesztenye nagyságú, izmos-mirigyes szerv, amely a férfiak húgyhólyagja alatt helyezkedik el, körülöleli a húgycsövet, és fontos szerepet tölt be a szexuális funkció szabályozásában. Ha megbetegszik, az elsősorban a vizelési zavarok megjelenéséből látszik. Na de mi baja lehet a prosztatának?

Egy betegség soha nem csak a testet viseli meg, hiszen a fizikai tünetek a közérzetünkre, az életminőségünkre is hatással vannak. Különösen igaz ez, ha egy hosszan tartó, összetett tünetegyüttesből álló kórképről van szó. Márpedig a krónikus bakteriális prosztatagyulladás (CBP) pont ilyen.

A cukorbetegség hosszú távú szövődményei részben a magas vércukorszint által okozott károsodással vannak összefüggésben.

A negyvenes évek közepén a nők új életszakaszba lépnek: a klimax folyamatában sok kellemetlen tünetet tapasztalhatunk. Közöttük az egyik, hogy a hormonális változások hatására gyakrabban jelentkezhetnek a felfázásként is ismert hólyaghurut tünetei.

A nők egyik gyakran jelentkező „ismerőse” a felfázás: életében legalább egyszer minden második nő találkozik vele, és sokuknál visszatérő „vendég” is lesz a baktériumfertőzés okozta hólyaghurut. Odafigyeléssel megelőzhetjük a bajt, de ha már megvan, az időben kezdett kezeléssel elkerülhető az antibiotikumkúra.

A hólyaghurut az egyik leggyakoribb fertőző betegség a nők életében. A modern orvoslás előtt gyógynövényekkel kezelték a betegségek nagy részét, így a húgyutak betegségeit. A természet patikája ma is nyitva áll előttünk, a gyógyteák mellett azonban már más formában is használhatjuk a gyógynövények erejét a hólyaghurut tüneteinek enyhítésére.

Az elfogyasztott étel típusának és mennyiségének megváltoztatása segíthet a cukorbetegséggel élő embereknek a testsúlyuk csökkentésében, a vércukorszint javításában és a vér koleszterin- és vérnyomás-szintjének csökkentésében.